Instructions: comment brasser des graines de lin
Dons de la nature: comment brasser des graines de lin
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Les façons d’utiliser les graines de lin sont nombreuses. Même ils peuvent être brassés de différentes manières, résultant en de telles substances:

  • infusion
  • décoction;
  • le mucus
  • huile

Comment brasser des graines de lin pour l’estomac?

Le produit le plus précieux pour l’estomac est le mucus des graines de lin. Pour 1 c. les graines doivent prendre un verre d’eau bouillante et verser dans un flacon en verre muni d’un bouchon. L’eau chaude avec des graines est activement battue pendant une demi-heure. En conséquence, le mucus est formé. Toute la masse passe à travers la gaze ou le tamis, de sorte qu’il ne reste que du mucus. Prendre une demi-heure avant les repas, divisée en trois repas. Chaque jour, une nouvelle portion est préparée.

Comment brasser une graine de lin pour perdre du poids?

Graines de lin – une source de fibre végétale, sans laquelle la perte de poids est impensable. De plus, le bouillon et l’infusion de la graine ont un effet enveloppant et réduisent l’appétit. Dans ces petites graines indéfinissables contient une quantité record de vitamines et oligo-éléments utiles. Les graines sont utilisées en entier ou sous forme déchiquetée:

  1. Le bouillon pour l’estomac est préparé simplement. À 2 c. l. Les graines prennent 250 ml d’eau, portent à ébullition et font bouillir pendant 10 minutes. Insistez une demi-heure. Filtrer et consommer.
  2. La perfusion est préparée encore plus facilement et plus rapidement. 1 c. verser un verre d’eau bouillante, couvrir et laisser reposer 20 minutes. Prêt à infuser la perfusion. Utiliser quotidiennement avant chaque repas pendant un quart d’heure.

Le cours d’admission est de 10 jours. Après une semaine et demie, la réception peut être répétée.

Préparer une graine de lin pour les cheveux: recettes

Les graines de lin et l’huile de lin sont utilisées pour rendre vos cheveux beaux et sains. Recettes efficaces:

  1. 2 c. l. les graines infusent 2 litres d’eau bouillante pour insister pendant au moins 2 heures. Filtrer et utiliser après avoir lavé vos cheveux comme conditionneur.
  2. L’huile de lin se frotte sur le cuir chevelu, envelopper les cheveux d’un film et d’une serviette. Une heure plus tard, le masque peut être retiré. Laver les cheveux avec un shampooing doux.

L’huile de lin est utile à utiliser et à l’intérieur. Il est conseillé de boire tous les jours pour 1 cuillère à soupe. l. Déposer le beurre sur un estomac vide pour renforcer votre santé et bien paraître.

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