Que faire si un bébé de mois ne dort pas bien la nuit et le jour

Pourquoi un bébé d’un mois ne dort pas bien

Les nouveau-nés doivent dormir 18 à 20 heures par jour, mais pour certains, ils seront normaux et 16 heures.Si l’enfant est réveillé plus de 9 heures par jour ou 4 à 5 heures d’affilée, il est temps de déclencher une alarme. Mais cela ne signifie pas que vous devriez vous adresser au médecin en urgence. Essayez d’abord de vous comprendre.

pourquoi un bébé de mois ne dort pas bien
Un bébé d’un mois peut dormir mal dans un grand lit
Photo: Getty

Ce qui empêche un nouveau-né de dormir:

  • un sentiment de faim;
  • une couche ou une couche mouillée;
  • température intérieure inconfortable;
  • lumière vive, bruits forts;
  • mal des transports anormaux;
  • jeux trop actifs et trop d’attention;
  • coliques ou autres maladies.

Même à cause du sentiment de solitude, le bébé peut dormir anxieusement. Les premières semaines de la vie, il ne fait que s’adapter au monde et sa mère peut lui manquer.

Que faire si un bébé d’un mois ne dort pas bien

Habituer un bébé à un régime, si vous le nourrissez toutes les 2 heures, il ne se réveillera pas à cause de la faim. Vérifiez également si vous avez suffisamment de lait. Après avoir mangé, ne jouez pas avec le bébé et ne frappez même pas, afin de ne pas exciter le système nerveux. Laissez-le s’habituer, après avoir nourri, il faut dormir.

Offrez à votre enfant un endroit confortable pour dormir, utilisez des draps et des vêtements faits de tissus naturels. Même si vous voulez apprendre à un bébé à dormir dans une autre pièce, jusqu’à 1 ou 2 mois, laissez-le avec vous ou à proximité. Peut-être qu’il a peur dans une grande crèche, utilisez un berceau amovible.

La température confortable pour le sommeil des nouveau-nés est de 18 à 20 degrés. L’air doit être propre, ventiler la pièce régulièrement.

Dormir correctement l’enfant, si aujourd’hui vous le poussez dans ses bras, et demain seulement l’envoyer à la crèche, il ne comprendra pas ce qu’ils veulent de lui. Choisissez un type de berceuse et utilisez-le uniquement. Et avant de se coucher, ne jouez pas avec le bébé et limitez le cercle des personnes qui l’entourent.

Parfois, le rythme est perdu chez les enfants, il dort bien pendant la journée et est éveillé la nuit. Que faire avec, voir la vidéo ci-dessous. Et si rien n’aide, l’enfant ne dort pas bien, en même temps c’est capricieux, consultez un médecin.

Le premier mois de la vie du bébé est le plus difficile. Et que cela se développe et grandisse en bonne santé, il est important de bien manger et de dormir. Essayez de l’entourer avec le plus grand soin, aidez-vous à vous adapter, et alors seulement vous serez engagé dans l’éducation.

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