Pediatrian neuvonta: kuinka paljon vettä pitäisi lapsi juoda?

kuinka paljon juoda vettä lapselle
Kuinka paljon juoda vettä lapselle?
Kuva: Getty

Kuinka paljon vettä pitäisi lapsi juoda?

Ennen kuin vastaat kysymykseen siitä, kuinka paljon vettä lapsen pitäisi juoda, on tarpeen purkaa nesteen merkitys vauvan keholle. Täällä erotetaan:

  • myönteinen vaikutus lapsen ihoon – se ei kuivu, se ei muodosta haavaumia;
  • suojelu tartuntatautien kehitykseltä;
  • immuniteetin vahvistaminen;
  • munuaiskivien estäminen;
  • ruoansulatuskanavan säätely;
  • hampaiden ennaltaehkäisy;
  • nivelten ja ruston normaali vaimennus.

On täysin epäselvää, miksi nykyään äitiyskodeissa obstetricians kieltää vauvan lisäksi antaa vettä, koska neste on merkittävää milloin tahansa. Kuinka paljon lapsi pitäisi juoda vettä kuukaudessa? Ja yhden vuoden ikäisenä?

Lapsille tarkoitettu nestemäärä

Jos aikuisen pitäisi juoda noin 2 litraa nestettä päivässä, kuinka paljon vettä juotetaan lapsille? Seuraavassa luetellaan ikäryhmien luettelo:

  • Alle vuoden ikäiset lapset saavat pääosin äidin äidinmaitoa.
  • Kuumana aikana vauva tulisi käyttää useammin rintaan, jotta hän voi kuluttaa etumuotia. Se on 90% vettä.
  • Tämä riittää vauvalle.
  • Puhdasta vettä voi johtaa suolistohäiriöön.
  • Mutta 3 kuukaudesta voit antaa vettä 1-2 tl.
  • Yhdestä vuodesta kolmeen vuoteen vanhempien tulisi ohjata laskemalla nesteen määrä kilogrammalta lapsen painosta, 50 ml vettä.
  • Jopa 7 vuoteen vauva saa juoda lähes aikuisten normin joka päivä – 1,2-1,7 litraa nestettä.
  • Jo kouluikäisillä lapsi juo aikuisen päivittäisen normin.

Nämä indikaattorit ovat suhteellisia – kaikki riippuu lapsen yksilöllisistä ominaisuuksista, kehosta, elämästä ja elämäntavoista. Vanhemmat, jotka ovat huolissaan vauvan terveydestä, pakottavat hänet syömään vettä. Tämä on ehdottomasti kiellettyä. Organisaatio itse ilmoittaa, milloin se tarvitsee nestettä.

Esimerkiksi urheilun jälkeen vauva voi juoda 2-3 lasillista vettä kerrallaan, mikä osoittaa kehon voimakasta luonnollista dehydrausta. Vastatakseni tarkalleen kysymykseen, kuinka paljon juoda vettä lapselle on mahdotonta – lapsen henkilökohtaisia ​​tarpeita pitäisi ohjata. Kun hän haluaa juoda – hän kertoo siitä, joten murheiden terveydentila ei ole sen arvoinen.

Lue myös: puhdistaa vastasyntyneen nenän

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

46 − = 40