Pourquoi est-ce que je perds tout ou comment faire face à la distraction

Clés, documents, billets d’avion, passe de métro – tout cela pour des personnes dispersées ne sera pas perdu, mais il faut beaucoup plus de temps pour trouver l’objet perdu. Nous vous disons ce qui détermine notre distraction et comment la combattre.

Nous nous souvenons tous du poème d’enfance dispersés, qui tente de sortir de la ville glorieuse de Leningrad chaque fois que se trouvait sur la même plate-forme infortunée de leur propre négligence. Hélas, la confusion est bon que dans les farces et les contes de fées, dans la vraie vie, il peut causer beaucoup d’ennuis. Sans billets d’avion ou un passeport pour laisser voler pas, l’absence de droits de la face de la roue d’une pénalité grave et perdre les clés de l’appartement du tout désagréable, imaginez combien vous aurez maintenant à des dépenses imprévues: l’achat d’une nouvelle serrure, appelez le serrurier, pour distribuer tous les parents les nouvelles clés . Moroka! Et tout cela parce que, comme toujours, vous aviez plané quelque part dans les nuages. Oui, dans les jours d’école pour que chacun d’entre nous ont été accusés d’être la contemplation trop ferme du paysage de la fenêtre, mais son enfance était terminée, les jeunes est resté aussi quelque part derrière, devant une vie sérieuse adulte, où toute sorte de distraction face à des revers.

Il se trouve que, malgré la croyance populaire que l’oubli est une conséquence du terrible manque d’organisation et de l’indifférence à la vie réelle, pour une fichue chose peu apparemment pas la peine peut se cacher un problème psychologique grave.

Je ne veux pas de responsabilité

Le rire avec rire, mais à propos de l’intention inconsciente qui accompagne ces pertes ou d’autres, a déclaré encore Sigmund Freud. Et il m’a assuré qu’ils peuvent souvent être considérés comme un symptôme révélant une partie de notre problème, un conflit interne. Et cette chose perdue, très probablement, sera liée à cette sphère de la vie – que ce soit le travail ou les relations avec des personnes proches, où nous ne nous sentons pas en sécurité, où quelque chose ne nous satisfait pas.

Souvent, nous nous heurtons à la pensée, dissimulée dans notre propre subconscient, selon laquelle toute responsabilité est un fardeau insupportable. Nous avons peur d’obtenir un poste de direction, même si, pour ne pas tomber dans les yeux de la société, nous insistons constamment sur le fait que nous voulons progresser dans le service. Nous n’avons pas d’enfants, parce que nous avons peur des tâches à venir, après eux, semble-t-il, notre propre vie s’effondrera dans l’oubli. Il semblerait que notre oubli soit lié à cela? Le plus immédiat Le fait est que, oubliant facilement les documents importants sur la table, perdant les clés des armoires, les coffres-forts, laissant des enfants d’amis sans surveillance, notre subconscient crie: je ne veux pas de responsabilité. Et comme il serait inapproprié de dire à haute voix à ce sujet, nous exprimons notre désir, ou plutôt notre réticence à accomplir trop de tâches en action.

Excès d’information

Il se trouve que notre vie quotidienne est plein d’informations: nouvelles, les événements importants, le travail, l’étude, tout cela doit garder à l’esprit, et elle, quant à lui, pas de caoutchouc. les informations superflues pousse, et croyez-moi, licenciés ne sont pas les dernières nouvelles, mais quelque chose de vraiment nécessaire en raison de la menace de sursaturation notre mémoire pratiquement les lois de la physique – une réunion importante ou travail qui exige l’exécution immédiate …

C’est à cause de l’afflux constant de divers types d’informations que beaucoup de choses commencent à être faites mécaniquement. Et c’est bien, si vous mettez inconsciemment les clés de la voiture dans votre poche, c’est bien pire si vous les mettez dans le réfrigérateur du distributeur automatique – quand l’esprit vous reviendra, il sera très difficile de trouver l’article requis. Une fois que j’ai mis le lait dans un placard avec des vêtements, environ deux heures et demie, j’étais sûr que j’étais fou. Si je n’avais pas besoin de robe, le lait resterait longtemps dans l’armoire. Il n’est pas surprenant que nous commencions à vivre automatiquement. 

Désir subconscient

La perte de choses peut révéler notre conflit intérieur que nous ne réalisons pas nous-mêmes avant la fin. Par exemple, les clés sont généralement perdues par ceux qui ne veulent pas rentrer chez eux, les billets d’avion – qui ne veulent pas partir en vacances ou en voyage d’affaires. Souvent, beaucoup d’entre nous oublient ou perdent leurs objets dans une situation stressante ou lorsqu’ils sont absorbés par quelque chose qui les préoccupe beaucoup. Mais dès que nous commençons à nous rendre compte de ce qui nous dérange exactement, la distraction passe. Rappelez-vous comment vous courez dans l’appartement à la recherche de la chose la plus nécessaire, que ce soit le mascara que vous avez acheté hier ou à l’heure ou un chargeur pour le téléphone. Vous pouvez retourner toute la maison, jeter toutes les petites choses dans les sacs, mélanger vos mains dans le placard, vous pouvez même pleurer, mais il n’y a pas une chose si nécessaire. Vous êtes dans un état complètement brisé, allez au travail ou à une réunion avec une heure de retard et, en rentrant chez vous, la première chose à voir est la disparition malheureuse.

Pourquoi cela se passe-t-il? Tout cela parce que dans une situation stressante et gonflée, nous perdons notre vigilance, mais dans le calme – au contraire, nous améliorons même notre vue.

Que faire

  • Faites-vous des amis avec les choses. Pour être plus attentif aux choses, beaucoup de compétences ne sont pas nécessaires, investissez vos émotions en elles. Fixer un porte-clés que vous avez donné maman – à perdre serait un cadeau précieux dommage, acheter une belle bourse, laisser une belle chose que vous beaucoup plus difficile que celui qui ne cause que vous avez absolument aucun sens – vous serez plus prudent. Et d’ailleurs, cela ne nuit pas à penser combien d’argent vous avez chaque mois pour descendre nulle part, la restauration de carte de crédit, téléphone ou documents, ayez pitié de vous et de passer un chèque de paie sur quelque chose d’utile.
  • Demandez-vous ce que la chose perdue signifiait pour vous. Peut-être vous avez vraiment voulu vous en débarrasser, ou des souvenirs associés à tel ou tel sujet. Écoutez vos vraies émotions, il est probable que maintenant, après avoir perdu une charge inutile, vous êtes soulagé.
  • Et si vous rejetez toutes les paroles et se tourner vers la maîtrise de soi, essayer d’apprendre les choses les plus simples: l’argent est toujours mis dans les poches profondes, les laissent tomber, il sera difficile, les touches accrocher à un crochet près de la porte ou même laisser dans le trou de serrure (de préférence encore à l’intérieur) , ne retirez pas les bijoux lorsque vous n’êtes pas à la maison.
  • Prenez l’habitude d’être attentif: 21 jours d’affilée faites les mêmes actions, amenez le processus de mise en ordre à l’automatisme et vous deviendrez une personne complètement différente, et très rarement, voire rien, ne perdra jamais.
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Source de la photo: Getty Images

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