Tänään suosittu Hollywood-näyttelijä Halle Berry juhlii syntymäpäivää. Olemme hämmästyneitä, sillä 51 vuotta kauneus onnistuu näyttämään 10-15 vuotta nuoremmalta! Me paljastamme kaikki Halle Berryn nuorten salaisuudet materiaalissa.

Ihanteellinen hahmo, sileä kiristetty iho ja loistavat silmät – hyvin, miten syntymäpäivä tyttö näyttää niin upealta? Näyttelijän fanit eivät enää hämmästy hänen ulkonäköönsä, ja hoidamme Holly Berryn aterioita, urheilukuormia ja ihonhoitoa.

Halle Berry

Virtalähde

19-vuotiaana Holly joutui kokonaan vaihtamaan ruokavaliotaan – hänelle todettiin tyypin 2 diabetes. Tältä osin valikosta näyttelijä on pysyvästi sulkenut pois sokerin, rasvaiset elintarvikkeet ja leipomotuotteet. Hän haluaa tuoreita vihanneksia, valkoista lihaa, kalaa ja pastaa, ja suosikkiravintolansa keskuudessa hän antaa paistettua tonnikalaa ja valkosipulia.

Lue myös: Tutustu salaisuuksiin: miten tähteä pääsee eroon selluliitista?

Halle Berry Kauneuden salaisuudet

Sokerin sijaan Holly käyttää sokerin korvikkeita ja on jo tottunut lapseensa heille. Jos ei ole aikaa syödä, mutta sinun täytyy täydentää energiavaroja, hän juo proteiinikokeria. Näyttelijä syö 4-5 kertaa päivässä pienissä osuuksissa. Kuusi päivää viikossa Holly Berry tarkkailee huolellisesti ruokavaliota ja vain yksi päivä antaa itselleen mahdollisuuden syödä jotain maukasta eikä kovin hyödyllistä.

“Joka vuosi kauneus annetaan minulle yhä vaikeammaksi. Mitä vanhempia saan, sitä tarkemmin seuraan mitä syön “, hän sanoo.

Halle Berry Beauty

koulutus

Halle Berry harjoittaa säännöllisesti urheilua ja ohjaa kardio- ja vahvuuskoulutustaan. Kaunis nainen ei halua rakentaa lihaksia, joten hän mieluummin käyttää painonsa harjoituksia ilman ylimääräisiä kuormia.

Lue myös: Jennifer Aniston on kertonut, mitä apteekkituotteet auttavat häntä hoitamaan ihoa

Halle Berry -hahmo

“Minulla on tyypin 2 diabetes, joten minun täytyy seurata vuosittain mitä syön. Käyn myös urheiluun kolmesti viikossa, joskus enemmän. Pidän sydänten suuresti, koska se on hyvä sydämeen. “

Ihonhoito

Holly myöntää, että hän huolellisesti välittää ihoa joka päivä, alkaen nuoresta, ja me näemme tyylikkään tuloksen! Ennen meikkiä, näyttelijä pyyhkii kasvonsa ruusuvedellä ja päivittää kasvojensa päivittäin, käyttää tonicia ja kosteuttaa kermaa. Silmien ympärillä oleva lempeä alue, näyttelijä valitsee erityisen kerman.

Halle Berry ihonhoito

Viikoittain julkkis osallistuu kylpylään, jossa järjestetään “Face for the Red Carpet” -prosessi. Kannattaa tällainen ilo noin 200 dollaria ja koostuu kuorinta, happea naamio ja kosteuttava. Tällaisten menetelmien avulla iho muuttuu puhtaaksi, taudinaiheiseksi ja kauniaksi.

Halle Berry vartalonhoito

Näyttelijä käyttää aina aurinkovoidetta ennen kuin lähtee talosta ja säännöllisesti kosteuttaa huulet erityisellä balsamilla. Päivänä, jolloin sinun ei tarvitse työskennellä, Holly ei käytä meikkiä niin, että iho voi rentoutua ja olla kyllästynyt hapella.

Hiustenhoito

Holly-kiharat hiusten luonteesta johtuen hän käyttää erityisiä työkaluja hiustyypeilleen, ja yksi hänen suosikkeistani ovat Mixed Chicks -tuotemerkin tuotteita. Näyttelijä sanoo, että jos hän haluaa mennä ulos kiharat hiukset, sitten pesun jälkeen päänsä, hän asettaa pysyvän hoitoaine hänen hiuksiaan, ja jos se on suorassa suorassa linjassa. Tämän jälkeen tähtikuvioinen kauneus kuivuu hiuksiinsa ja tekee tyylistä.

Halle Berry nuorten salaisuudet