Miranda Kerr: n Top 5 Beauty Secrets

Nykyään Australian supermalli juhlii 31. syntymäpäivää, ja puhumme hänen suosikkiharrastuksistaan.

Kuluneen vuoden Miranda Kerr (Miranda Kerr) päätti valloittaa kaikki kuviteltavissa ja käsittämättömän korkeuksiin, osallistumalla näyttelyissä ja mainoskampanjoihin tuotemerkkejä, tulossa kasvot tunnettuja tuotemerkkejä, biisejä ja nostaa hänen poikansa Flynn hänen ex-miehensä Orlando Bloom.

Tällaisesta aktiivisesta elämästä huolimatta mallissa ei ole merkkejä väsymyksestä ja se näyttää edelleen hienolta. Tässä se auttaa omien brändiensä Kora Organicsin keinoja ja henkilökohtaisia ​​kauneushoitoja, joita kaikki voivat toistaa.

hiukset

Miranda Kerr

Jotta hiukset malli, kuten monet Hollywood tähdet, käyttää suosittua kookosöljyä. Saavuttaa säteily ja kirkkaus kiharat, on välttämätöntä kuumentaa 2-4 ruokalusikallista öljyä ja soveltaa sitä tasaisesti koko pituudelta hiukset, hankausta liikkein.

Miranda Kerr käyttää myös kookosöljyä toisella tavalla: hän juo kaksi ruokalusikallista tuotetta päivässä ja palvelee niitä salaatteja.

nahka

Miranda Kerr

Ruusunmarjaöljyn avulla malli parantaa ihon ja pehmentää ihoa, mikä ei ole yllättävää: kasvi sisältää antioksidantteja ja sillä on tasoitusominaisuuksia. Hän kertoi minulle haastattelussa: “Laitoin öljyä yöksi ja kun heräsin, iho näyttää tuoreelta ja säteilevältä.”

Työkalu voi ostaa tahansa apteekista, mutta australialainen malli käyttää öljyä on sen tuotemerkki Kora Organics, joka erotetaan siemenistä Chilessä Rosebush. Healing korjaus Miranda lisää myös kerma ja käyttää poistaa meikkiä silmistä.

Kuolleiden solujen malli ei päällystä erikoiskuorilla, mutta tavallisimmalla villaharjalla on luonnolliset harjakset – joten iho kokee vähiten stressiä.

katse

Miranda Kerr

Eräässä haastatteluissa Miranda Kerr yllätti fanit sanomalla, että silmäluomien korjaamiseksi hän käyttää tavallista läpinäkyvää huulirasvaa.

Hän myös jakaa ripsivälien salaisuuden: ripsiväripinnan levittämisen jälkeen malli painaa silmäripsien ruuan kuperaa puolta ja kääntää ne.

Keho

Miranda Kerr

Miranda Kerr on taito jooga ja pilates. Malli on toistuvasti myöntänyt, että hän rakastaa makeaa ja ei voi kieltää itselleen tätä iloa. Hän uskoo, että oikea kuntoharjoittelu auttaa jokaista tyttöä pitämään itsensä kunnossa.

“Olen hyvin varovainen terveydestäni. Ja minusta tuntuu, että jos olet yleensä terveellistä, niin ei ole mitään syytä rajoittaa itsesi minkäänlaiseen ruokaan. Lisäksi joskus sinulla on varaa syödä liikaa! Kuitenkin meidän kaikkien pitäisi tietää, mitkä koulutukset auttavat sitä pääsemään eroon kirjoitetusta liiallisesta painosta. Minä itse rakastan joogaa ja teen pilates. Nämä koulutukset eivät ole pelkästään tehokkaita, kun he tuntevat olonsa hyvältä “, mallin mukaan.

Vuonna 2012 hänet valittiin edustamaan toimintaa “Earth Hour”: Sydneyssä malli suoritti vapaa tunti master-luokan jooga 300 osallistujia tapahtumaan.

Virtalähde

Jokainen on tottunut näkemään Miranda Kerrin mallina, mutta hyvin harvat ihmiset tietävät, että ennen 13-vuotiaan tyttö oli unelmoinut ruokavalioon. Joten hän tietää paljon ravitsevasta ravitsemuksesta ja voi täysin tukea itseään muodossa ilman asiantuntijoiden apua.

Ruokavalioksi hän käyttää 80/20 ruokavaliota: 80% hänen ruokavaliostaan ​​on terveellistä ja terveellistä ruokaa, ja 20% on valinnanvapaus. Jos syödään kolme kertaa päivässä, niin kolme kertaa viikossa voit syödä mitä haluat.

Terveistä ruoista Miranda Kerr mieluummin omenat avokadoilla aamiaisella ja vihannes- tai hedelmäsalaatilla ilman suolaa ja mausteita koko päivän. Välipalana malli valitsee aina mantelit, jotka ovat runsaasti kuituja, E-vitamiinia, magnesiumia ja riboflaviinia. Ja jälkiruokana, kolmen vuoden vanha Flynnin äiti jättää katkeran suklaan.

Valokuvan lähde: Getty Images

  1. Miranda Kerrista tulee Mangon uusi kasvot
  2. Kauneimmat “enkelit” Victoria’s Secret
  3. Fashion-Olympus: suosituimmat mallit Instagramissa

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 17 = 22