Miksi polvet polttavat?

Polvien polttaminen on usein tietyn sairauden oire. Vain lääkäri voi diagnosoida ja määrätä hoitoa.

polvien polttaminen
Kun fyysiset ylikuormitukset loukkaavat ligamentteja ja polttavat polvia
Kuva: Getty

On olemassa useita syitä siihen, miksi jalka nivelet sairastuivat:

  • vammat, kuoppia, nivelten ja nivelsiteiden ylikuormitukset;
  • matala-aktiivinen elämäntapa;
  • infektio kehossa;
  • nivelsairaudet;
  • selkärangan ongelmat;
  • paleltuma ja kylmä;
  • Ihosairaudet.

Useimmiten polvi sattuu vastaanotetusta traumasta, raskasta fyysistä työtä, pitkää urheilua. Kudosten turvotuksen vaikutuksesta on tulehdus ja lämpötilan vaurion alueella lisääntyy. Kotona käärittele jääkaapissa 5-10 minuuttia. Tämä ensiaputoimenpide auttaa estämään turvotusta. Kuitenkin täydellinen liikunnan puute vahingoittaa polvia ja ei tue nivelten toimivuutta.

Epätasapainoinen ravitsemus vaikuttaa polvinivelen ja sen voimakkuuteen. Siksi on tärkeää syödä hedelmiä ja vihanneksia, ja jos niillä ei ole – vitamiinivalmisteita

Jos infektio pääsee kehoon, se leviää kehon veressä. Mukaan lukien se asettuu polvien niveliin. Tässä tapauksessa on tärkeää neuvotella lääkärin kanssa ajoissa. Taudit, kuten niveltulehdus, niveltulehdus, bursitis, aiheuttavat polven polttamista. Kun hermo puristetaan selkärangassa, he tuntevat myös epämukavuutta.

Jos tulet lämpimään huoneeseen pakkaselta, saatat tuntea polttavan polttavan tunteen polvillasi. Kääri jalat lämpimällä peitolla ja juo kuumaa teetä. Älä hiero polvet, jotta vältät vahingoittamasta ihoa. Ihon sieni aiheuttaa kutinaa ja jalkojen palamista. Haitallisena oireena on myös kuorinta ja crusting.

Mitä minun pitäisi tehdä, jos polvet polttavat?

Jos polvien tuntemukset ovat erittäin tuskallisia, ne tulevat yhtäkkiä, turvotusta ja punoitusta havaitaan, on parasta neuvotella välittömästi lääkärin kanssa. Tällöin tulehdusprosesseja ei aloiteta, ja lääkäri määrää säästeliäs hoidon. Diagnoosin jälkeen hän määrää lääkkeitä, jotka lievittävät kipua ja tulehdusta. Joissakin laiminlyötyissä tapauksissa tarvitaan kirurginen toimenpide.

Apuvälineinä saat myös:

  • ulkoiset voiteet ja voiteet;
  • kiinnityshihnat tai polvisuojat;
  • fysioterapeuttiset menetelmät;
  • terapeuttinen voimistelu;
  • ammatillinen hieronta;
  • vitamiinikompleksi.

Nämä korjaavat toimenpiteet stimuloivat regeneratiivisia prosesseja polvissa.

Jos polven äkillinen kipu ilmenee, älä lääkitä itseään, vaan ota yhteys lääkäriin. Ammatillinen hoito parantaa tilanne ilman kielteisiä seurauksia.

Myös mielenkiintoinen: hyönteisten edut jogurtin kanssa aamulla