Mitä tehdä, kun kuiva ja märkä yskä estää nukkumisen

Entä jos yskä ei salli nukkua?

Taistelu yskällä taudin aikana ei voi, koska tämä on kehon luonnollinen reaktio hengityselinten tulehdusprosessiin. Kuiva yskä tulee kastua.

Yskä ei salli nukkua
Kun yskä ei salli nukkua, sinun on maksimoida kosteus huoneen ilman
Kuva: Getty

Voit tehdä tämän seuraavasti:

  • kosteuttaa ilmaa;
  • kuluttaa suuria määriä lämpimää nestettä;
  • tuuleta huone;
  • käytä sumuttimia.

Kosteus sairauden aikana ei saisi olla alle 60-70%, se auttaa pehmentämään kuivattua limaa hengityselimistöön. Kun kuiva yskä ei salli nukkua, sinun täytyy juoda lasi lämpimän veden kanssa hunajaa tai muki lämpimän maidon.

Neste pitää olla vaalea ja pehmeää, sitruunamehua ja muita juomia, jotka ärsyttävät kurkunpään limakalvoja, ei. Kuiva yskä voi juoda kivennäisvettä, kasviperäisiä decoctions.

Lääkärit eivät suosittele yrttiteiden käyttöä yökokeessa

Tämä voi aiheuttaa taudin komplikaatioita.

Huoneessa, jossa potilas on vähintään kerran päivässä, märkäpuhdistus ja tuuletettava huone. Virtsataudin aiheuttamaa yskimistä laske huoneen lämpötila 20 asteeseen ja lämpimän pukeutua. Jos infektio on bakteeri, noudata tiukasti lääkärin suosituksia.

Hengitys nebulisaattorilla, jossa on kivennäisvettä tai natriumkloridia, laimentaa kuivaa vettä ja auttaa poistamaan kehon.

Käytä tätä menetelmää ei ole mahdollista korotetussa kehon lämpötilassa, koska infektio voi laskeutua alempaan hengitysteihin

Yöllä häiritsevä märkä yskä ei voi estää. Jotta heikentää yskärefleksi, sinun on sijoitettava yksi tyyny pään alle ja makaamaan niin, että pää sijaitsee ruumiin yläpuolella. Runsas juoma, huoneen ilmastointi, ilman kostuttaminen – suositukset pysyvät samoina kuin kuiva yskä.

Hyvinvoinnin helpottamiseksi voit pudottaa muutama tippa eukalyptusöljyä tyynyn päälle. Rinnan hierominen mentolia sisältävillä voiteilla auttaa vähentämään yskän reflexiä. Muista kuitenkin, että lääkkeiden käyttö on mahdollista vasta lääkäriin tutustumisen jälkeen.

Yskä on luonnollinen reaktio virusten, bakteerien ja allergeenien pääsyyn hengityselimiin. Siksi on tärkeää, että emme taistele tätä oireita vastaan, kun se antaa epämukavuutta, mutta auttaa elintä selviytymään sairaudesta.

Myös mielenkiintoinen: mies murskaa hampaansa

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 6 = 1