Ihon heikkouden syyt

Laxity on erityisen havaittavissa kaulan ja décolleté alueen iholla. Näillä alueilla olevat lihakset menettävät luonnollisen sävyinsä, mikä vaikuttaa ryppyjen muodostumiseen ja elastisuuden menetykseen.

Kaulan iho muuttuu heikoksi: tärkeimmät syyt
Ihon kaulassa oleva iho ei ole vain iän takia
Kuva: Getty

Muutokset ihon kunnossa voivat tapahtua seuraavista syistä:

  • ikääntyminen – iho menettää joustavuutensa ajan, muuttuu pehmeäksi ja ryppyiseksi. Tila muuttuu merkittävästi vaihdevuosien puhkeamisen jälkeen;
  • sisäelinten sairaudet – munuaiset, maksa, ruoansulatuskanava ja endokriiniset järjestelmät voivat aiheuttaa ihon vanhenemista;
  • Kuivuminen johtaa ryppyihin. Iho kuivuu, ei saa tarpeellista kosteutta ja ravintoa, kapillaarit tulevat näkyvämmäksi;
  • altistuminen suoralle auringonvalolle. Naiset 40-vuotiaana ovat paremmin auringonoton rajoituksia, muuten paitsi hiljainen kaulan iho on taattu, mutta myös rypistyneiden, pigmentaation nopeutettu ulkonäkö;
  • jatkuva stressi ja levottomuus, krooninen unen puute voi johtaa ihon heikentymiseen;
  • Äkillinen painon muutos voi myös vaikuttaa negatiivisesti ihon kunnossa. Kaulan rypyt muodostuvat, ne ovat vähemmän joustavia;
  • Väärä ihonhoito ja väärän kosmetiikan valinta voivat olla haitallisia seurauksia.

Emme saa unohtaa huonoja tapoja ja väärä elämäntapa. Tupakointi ja alkoholijuomien liiallinen kulutus, rasvan ja haitallisen ruoan ylittäminen voivat merkittävästi pahentaa ihon tilaa.

Mitä tehdä, jos kaulan iho muuttuu pehmeäksi

Vältä tällaisia ​​ongelmia auttaakseen kunnolla huolehtia itsestään (alkaa jo 25-30 vuotta) ja noudattaa tiettyjä sääntöjä:

  • juoda enemmän puhdasta vettä säilyttääkseen normaalin vesitasapainon kehossa;
  • Älkää lue vaivaa tai nukkumaan korkealla tyynyllä. Tämä voi johtaa niskahartseihin;
  • ei kallistu;
  • kuluttaa enemmän ruokaa, joka sisältää runsaasti vitamiineja ja hivenaineita;
  • Yksinkertaiset harjoitukset auttavat säilyttämään ihon sävy. Nosta on nostettava ylöspäin 3 minuutin ajan;
  • säännöllisesti pakasteita, jotka perustuvat yrttejä, vihanneksia ja eteerisiä öljyjä. Marl on kostutettava tuloksena olevaan liuokseen, laita se kaulaan ja pidettävä puolen tunnin ajan;
  • maski perustuu keitettyihin perunoihin, munankeltuainen, 1 tl. hunaja ja kaikki kasviöljyt auttavat kiristämään kaulan ihoa.

Jotta iho näyttää nuorelta ja kauniilta, sinun on jatkuvasti huolehdittava siitä. Ruokavaliota, lepoa ja lepoa käyttämällä luonnollisista ainesosista tehtyjä naamioita voit palauttaa ihon joustavuuden ja elastisuuden.

Lue seuraava artikkeli: iho tuli herkäksi