Miksi kätet kylmät

Miksi kädet ovat kylmässä: syyt ovat piilossa

Kun kädet kylmät säännöllisesti, tärkeimmät syyt löytyvät riittämättömästä lämpimästä käsineestä, stressistä. Mutta usein nämä ovat oireita, jotka liittyvät vakavampiin sairauksiin.

kädet kasvavat kylmänä
Kuva: kädet kylpeä
Kuva: Getty

Mind Pelit

Toisin sanoen, kasvua ja vaskulaarista dystoniaa. Tämä on ristiriidassa hermoston tai sydämen kanssa. Se kontrolloi niiden täysin itsenäistä hermoston osastoa, joka vastaa organismin normaalista tilasta. Jotain sisällä ei ole oikein – verenkierto häiriintyy, paine putoaa, joten veren raajoihin on pahempi.

Sydämen tapaukset

Sydämen ongelmat vaikuttavat ei ainoastaan ​​verenkierron rikkomiseen, muut merkit ovat mahdollisia. Esimerkiksi vasen käsivarsi vilkkuu ja kylmä. Tekijät ovat erilaiset: stressistä sydänkohtauksen puhkeamiseen, kun pikkusormi vilkkuu, kylmät ja hanhenmurut menevät korkeammiksi kädessäsi kyynärpäihin.

Skeleton kaapissa

Osteokondroosia, välikarsinaharia annetaan pistämällä tai jäähdyttämällä yläraajoissa. Ja epämiellyttävän asennon aikana (pitempi istuminen tietokoneessa) verisuonet ja hermopäätteet ovat juuttuneet, joten oikea käsi nousee kylmänä ja jopa tunnottomana.

Jumalien ruoka

Epätasapainoinen ravitsemus, ruokavalion rajoitukset (ruokavalio) johtavat elintärkeän energian puutteeseen. Tai on jodin puute (kilpirauhanen on ongelmia) tai rautaa (hemoglobiini putoaa, happi hajoaa hitaammin veressä, niin kylmä yläraajoissa). Joskus väärän ravitsemuksen, diabeteksen tai verisuonten tukkeutuu kolesterolia. Veren virtaus kapillaareissa on vaikeampaa.

Joten kädet tulevat lämpimämpiä – vinkkejä

Kun tunnottomat, ja lisäksi kylmät kädet, on otettava yhteyttä klinikkaan. Kohtele sairauksia oireilla – paljon asiantuntijoita. Kotona voidaan toteuttaa vain tukitoimenpiteitä.

Lisää vain vettä!

Kontrastisuihku keholle parantaa verenkiertoa. Jos kädet jäävät kylmiksi paleltumisen jälkeen, kylmän veden kylvö auttaa. Ja humalassa lasissa kiehuvaa vettä hajotetaan veren, joten kätesi pitää lämmetä.

Vitamiinipommi

Mikä estää sisällyttämään ruokavalion munat, maksa, merikala (keitetty tai paistettu)? Se sisältää rautaa, sinkkiä ja jodia. Energisesti keho on kyllästynyt vihreillä vihanneksilla ja hedelmillä.

Heitä käsine!

Käsin normaalille liikkeelle on parempi ostaa villikengät tai käsineet sekä sukat. Joskus jalat myös kylmävät, kuten kädet. Jos kylmät kädet ja sormet ovat jatkuvasti tässä kunnossa, tämä on tekosyy kehon diagnosointiin.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

47 − = 41