Miksi hiukset laskeutuvat synnytyksen jälkeen?

Artikkelin sisältö:

  • Hiustenlähtöön vaikuttavat tekijät
  • Miten käsitellä hiustenlähtöä
  • Kuinka kauan hiustenlähtö voi kestää toimituksen jälkeen?

Hiukset putoavat synnytyksen jälkeen
Hiukset putoavat synnytyksen jälkeen
Kuva: Shutterstock

Hiustenlähtöön vaikuttavat tekijät

Hiustenlähtöön jääminen synnytyksen jälkeen ei ole jokaiselle naiselle. On kuitenkin tiedostettava, että tämä prosessi on useimmiten luonnollinen eikä siinä ole mitään hirveää. Mutta se on parempi, jos tiedät, mikä aiheuttaa hiustenlähtöä, koska ne ovat seurausta kehon toimintahäiriöistä.

Yleisimmät tekijät, jotka vaikuttavat voimakkaaseen hiustenlähtöön synnytyksen jälkeen:

  • hormonaaliset muutokset
  • krooninen unen puute
  • synnytyksen jälkeen
  • hyponutrition
  • olennaisten mikroelementtien ja vitamiinien puute
  • karvatuppien aliravitsemus
  • yleisen anestesian seuraukset keisarileikkauksen jälkeen

Synnytysajan jälkeen imetyksen aikana naisen kehossa estrogeenin taso, naispuoliset sukupuolihormonit, vähenee voimakkaasti, mikä myös vastaa hiusten kuntoa.

Krooninen unen puute ja synnytyksen jälkeinen stressi ovat mukana naisilla ensimmäisten kuukausien synnytyksen jälkeen. Lapsi huutaa, ja nuoren äidin kokemus ymmärtää syyn tähän on joskus hyvin puutteellinen. Vauva humisee vatsa tai hän kieltäytyy imemästä maitoa – häiriö on melko muutamia syitä. Tähän lisätään riittämätön ja epäsäännöllinen nukkuminen. Tämän seurauksena koko keho kärsii naisesta ja lähinnä hiuksista, koska ne ovat yksi ongelmien tärkeimmistä indikaattoreista.

Toinen ongelma on aliravitsemus. Usein sattuu, että vastasyntyneen uupuneella äidillä ei ole aikaa kampaamaan, puhumattakaan rauhallisesti ja tehokkaasti syödä. Tässä tapauksessa hänen ruumiinsa viettää vararahastojaan ja sitten hiukset alkavat haalistua ja pudota voimakkaasti. Lisäksi rintaruokinnan aikana suurin osa tulevista mikroelementeistä (erityisesti kalsiumista) ja vitamiineista viedään vauvoille maidon kanssa, ohittamalla naisen ruumiin tarpeet.

Synnytyksen jälkeen äidin kehon rakenneuudistus normaaliin toimintaan voi antaa pienen vian, minkä vuoksi normaalin verenkierto päänahan yläkerroksissa voi häiriintyä. Tämän seurauksena karvatupen ravinnosta tulee riittämätön, kun taas itse hiukset alkavat kasvaa pahenemalla ja pudota.

Kuinka käsitellä hiustenlähtöä synnytyksen jälkeen?

Imettäessä on välttämätöntä, että nainen saa riittävän määrän kalsiumia itselleen ja vauvalle. Lisäksi on huolehdittava siitä, että tämä hivenaine voidaan helposti pilkkoa. Tämän vuoksi on välttämätöntä ottaa ruokaa elintarvikkeisiin, joissa se on helposti ruoasta sulavaa muotoa: juustoa, raejuustoa, sipulia. On myös tarpeen yhdistää kalsiumin saanti C-vitamiinilla (tämä annetaan monissa mineraalikomplekseissa).

Ravitsemus synnytyksen jälkeen, erityisesti imetyksen aikana, tulee olla tasapainossa. Ruokavalion tulisi sisältää hedelmiä, vihanneksia, pähkinöitä, vihreitä, viljanleipää, maitotuotteita, hunajaa. Lisäksi voit poistaa voimakasta hiustenlähtöä, palauttaa niiden tiheyden ja parantaa ulkonäköä, voit lisätä ruoka-itiöitä viljan viljat. Ne sisältävät elintärkeitä aminohappoja, vitamiineja, mineraaleja ja mikroelementtejä.

Pese pääsi lievällä shampoolla. Pestä se pois mieluiten ei vesijohtovedellä, vaan puhtaalla juomavedellä tai kivennäisvedellä

Hiustenlähdön vähentämiseksi synnytyksen jälkeen kannattaa kiinnittää erityistä huomiota hiusten hoitamiseen. Hiuksia on karsittava vain kuivalla, korkealaatuisella kampalla, joka on valmistettu luonnonmateriaaleista. Voit myös tehdä päähän itsehiontaa päivittäin, mikä parantaa päänahan verenkiertoa ja vahvistaa hiusten juuria.

Imettämisen aikana hiusten värjäystä ja permingiä ei pidä tehdä. Ensinnäkin maali sijoittuu epätasaisesti, ja kemia voi kestää pahasti. Toiseksi nämä toimet vahingoittavat heikentyneitä hiuksia. On parasta tällä hetkellä tehdä kotiin lääketieteelliset naamarit ja huuhtelemat hiukset perustuen yrtteihin – kamomilla, takiainen jne.

Joissakin naisissa hiukset syntymän jälkeen muuttuvat peruuttamattomasti pimeiksi. Sytyttää säikeet mahdollistavat huuhtelun kamomillaherkillä
Hiukset putoavat ulos
Hiukset putoavat ulos
Kuva: Shutterstock

Syntymän jälkeen stressi naiselle on väistämätön, ellei läheiset ihmiset yritä suojella häntä ahdistuksesta. Se kuitenkin ilmenee ensimmäisten kuukausien aikana lapsen syntymän jälkeen. Sen jälkeen nainen on jo tottunut roolistaan ​​äidiksi, siitä tulee hieman helpompaa. On toivottavaa, että nainen nukkuu hyvin ja palaa takaisin voimaa. On hyvä, jos lapsen isä ottaa osaa vauvan hoitoon ja voi joskus auttaa kotitöissä.

Kuinka kauan hiustenlähtö voi kestää?

Tyypillisesti naisen kehon hormonaalinen uudelleenjärjestely tapahtuu 6 kuukauden kuluessa synnytyksen jälkeen. Imettäessä tämä aika voi pidentyä. Tämän jälkeen hiusten ongelmat yleensä loppuvat. Vähiten kärsivät ne naiset, joilla on hyvä verenkierto, antavat ravintoaineita, jotka ovat tarpeen kasvien kasvulle ja voimakkuudelle. Tässä tapauksessa hiusten määrän palauttaminen tapahtuu lyhyessä ajassa.

Älä odota hiustenpidennyksen nopean loppuun saattamista, ellei poistaa tällaisten ongelmien muut syyt. Vahva hoito päänahalle ja hiuksille, ravitsemuksen parantaminen ja fyysisten ja hermostuneiden jännitysten poistaminen päivittäisestä rutiinista, voit estää voimakkaan hiusten menetyksen ja palauttaa hiustenne kauneuden ja tiheyden.

Katso myös: bedsores: hoito kotona.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 4 = 2