Maksan puhdistaminen magnesiumilla: menettelyn vaiheet

magnesiapuhdistus
Maksan puhdistaminen magnesiumilla: miten se tehdään oikein
Kuva: Getty

Miten magnesium vaikuttaa maksaan?

Puhdistaminen magnesiumoksidi on tehokkaampaa kuin veden tai ruokavalion puhdistaminen – niin sanokaa niitä todistajia, jotka tukevat kyseistä menetelmää. Natriumsulfaatin ominaisuudet edistävät lihasten rentoutumista ja aktivoivat maksan toimintakykyä.

Magnesia puhdistaa kroonisen sapen rungon ja poistaa hiekkakerrostumat. Puhdistuksen aikana sappitiehyydet laajenevat, jotta kaikki haitalliset aineet vapautuvat ulkopuolelle.

Miten magnesiumoksidin puhdistus on kotona?

Magnesian puhdistus tapahtuu useassa vaiheessa:

  • valmistelua;
  • Basic;
  • lopullinen.

Valmisteluvaihe kestää viikon. Tällä hetkellä rajoitat itseäsi rasvan ja hiilihydraattien ottoon. Sen sijaan suositaan tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. On suositeltavaa käyttää runsaasti juuri puristettuja mehuja. Lihasta ja maitotuotteista on luovuttava kokonaan.

Kun keho on valmistettu maksan puhdistamiseksi, mene suoraan menettelyyn. Magnesia otetaan tyhjään vatsaan: 20 g lääkeainetta laimennetaan 70 g: aan vettä ja juodaan. Tämän jälkeen lepäämme 2 tuntia tässä asennossa: oikealla puolella, ja alla pidämme lämpimän vesipulloa. Lämmössä magnesiumoksidin tehoa tehostetaan ja kiihdytetään.

Ehkäisevää tarkoitusta varten menettely suoritetaan kerran kuukaudessa. Puhdistuksen jälkeen sinun on otettava vain vettä ja juuri puristettuja mehuja 24 tunnin kuluessa. Aterioista olisi luovuttava tilapäisesti.

Paluu tavanomaiseen ruokavalioon pitäisi olla vähitellen. Muutama vinkki:

  • 3 päivää alkaa syödä vain vihanneksia, paitsi perunoita.
  • Seuraavaksi lisää ruokavaliosi ja vähärasvaiset maitotuotteet.
  • Jos keho yleensä ottaa ruokaa, lisää joka päivä uusi tuote.

Paluu tavanomaiseen ruokavalioon on tehtävä vähitellen, jotta vatsassa ei olisi ongelmia. On suositeltavaa suorittaa menettelytapa vapaapäivänä, koska koko päivä ilman ruokaa aiheuttaa liiallisen väsymisen ja mielialan hajoamisen. Jos olet huolissasi sappikivistä, niin tämä maksan puhdistusmenetelmä on vasta-aiheinen sinulle.

Puhdista kehoa ei annettu sinulle kovin kovasti, arvioi kykysi etukäteen ja älä laiminlyö valmisteluvaihetta. Jos olet jo valmistunut valmisteluvaiheeseen ja siirtynyt pääosaan, mutta muutaman tunnin kuluttua sinusta tulee hyvin sairas, lopeta toimenpide. Tässä tapauksessa sinun on valittava toinen keino puhdistaa maksa tai hakea neuvoa lääkäriltä.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

86 − = 82