Luonnonvaraiset syötävät kasveja keskimmäisessä metsissä

Villi kasvavat syötävät kasveja keskikaistalla

Keskimmäisen nauhan luonteessa on yli 2000 syötävää kasvia. Elintarvikkeissa niitä voi kuluttaa kokonaan tai vain hedelmiä tai juuria. Jotkut kasvit syövät raa’at, jotkut menevät keittoihin tai lisätään ruokiin, jotta ne saavat piquancyn.

syötävät kasvit
Syötävät kasvit auttavat selviytymään metsässä ja monipuolistamaan pöytää
Kuva: Getty

sananjalka

Tämä monivuotinen yrtti, jossa on suuret pinnate lehdet, löytyy metsistä joka vaiheessa. Se muodostaa usein läpäisemättömien punkkien jalkojen alla. Sisältää vitamiineja, karotenoideja, orgaanisia happoja, erittäin hyödyllisiä terveydelle. He syövät nuorten petuliinien sanasta, josta saadaan mausteinen ragu; ne voidaan suolata. Maistaa kuten munakoisot tai kurkut.

voikukka

Kevyet, kirkkaanväriset kukat keväällä miellyttävät silmää aurinkoisissa niityissä. Voikukka on lääkekasvi, se sisältää B2-vitamiinia, karotenoideja. Sitä käytetään eri maissa salaatille, borssille. Viini on valmistettu siitä, hunaja on tehty silmukoista, hilloa on tehty kukista.

talvi krassi

Ruusuviljelmä, jossa on keltaisia ​​kukkia, on helppo löytää märillä alamäksillä ja vihannesten puutarhassa. Nuoria lehtiä lisätään salaatteihin. He karvas, antaen maljan maustettavalle. Nuorista kukista leipoa herkullisia pannukakkuja. Siemeniä ei voi syödä.

nokkonen

Villissa syötäväksi tarkoitetuissa metsiköissä on myös nokkoset, joita ilman on vaikea kuvitella varjoisia paikkoja. Korkea ruoho, jonka korkeus on yli metriä, ja lansettimuotoiset rosoiset lehdet ovat kuuluisia “pureusta”. Sisältää karoteenia, B-vitamiineja, C-vitamiinia. Se on erittäin arvokas ravitsemuksellisissa olosuhteissa.

Shchi nuoresta nokosta on herkullista ja terveellistä. Nuoret varret ovat suolattuja, kukintoja lisätään teetä. Nisäkäsliemi on tehokas hemostaattinen.

Listaa voidaan jatkaa, mutta haluan mainita kasveja, joiden hedelmäarvo ylittää joidenkin tavanomaisten tuotteiden arvon.

Kasvit, joissa on syötäviä hedelmiä

orapihlaja

Marjat ovat syötäviä ja terveitä hermoston ja sydämen kannalta. Hedelmästä valmistetaan jauhot tasaisille kakkuille; voidaan valmistaa teetä lehdillä.

tammenterhoja

Tammen hedelmät ovat runsaasti kuituja, proteiineja, sokereita. Kerää vain täysin kypsytetyt tammenterhot, vihreät myrkylliset. He tekevät jauhoja, leipoa litteitä kakkuja ja valmistavat kahvinkorviketta.

filbert

Luontotyypit vaihtelevat Euroopasta Norjaan, tykkää aluskasvustoa ja metsää. Pensaan korkeus 3-5 metriä kohdella herkullisia pähkinöitä, runsaasti proteiineja, vitamiineja, rasvoja. He onnistuvat syömään, tekemään voin ja lisäämään ruokia. Suositellaan sairaille ja heikentyneille ihmisille ravitsemukselliseksi vitamiinilisäksi ruokavaliolle.

marjat

Juicy marjat: mansikoita, vadelmia, hillberry, mustikoita, karpaloita, junipers – on runsaasti hyödyllisiä aineita, on lääketieteellisiä ominaisuuksia ja miellyttävä maku.

Luonto huolehti ihmisistä ja luo vitamiinivarastoa, josta voit aina saada jotain maukasta ja hyödyllistä.

Myös mielenkiintoinen: mehiläisten edut ja haitat

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

70 + = 77