Kuinka hoidata turvonnut jalat?

turvonnut jalat mitä tehdä
Turvonneet jalat: mitä tehdä?
Kuva: Getty

Kun viini trauma

Potilas ei aina käsittele jalkojen turvotusta. Syynä voi olla trauma, kuten dyslocation, murtuma, allerginen reaktio hyönteisen puremiselle. Sitten sinun täytyy hakea kylmä ja heti mennä klinikka. Tämän syyvaikutelman erityispiirre on ihon vahingoittuminen purenta, edellinen crunch, terävä kipu johtuu epäonnistuneesta hyppy tai jalkojen asettaminen.

Voit erottaa turvotus lihasten tulehduksesta, ligamenttien repeämät, sinun on painettava jaloille. Jos reitti ei kulje pitkään, se tarkoittaa, että se on turvotusta. Jos jalat ovat turvonneet, toimet riippuvat diagnoosista.

Kerran tai koko ajan?

Jalat turpoavat naisilla mielenkiintoisessa asennossa – johtuen väärästä asennosta, pitkästä istumasta tai myöhäisestä toksisuudesta, joka rajoittuu vakaviin raskauden sairauksiin.

Mutta ongelman mekanismi tässä erityisessä potilasryhmässä ja tavallisissa ihmisissä on sama – munuaisten toiminnan tai sydän- ja verisuonijärjestelmän rikkominen. Mutta on myös muita syitä, miksi jalka paisunut – väliaikainen tai jatkuvasti mukana henkilö.

  1. Nivelrikko. Yhdisteen tuhoaminen (tässä tapauksessa nilkka) liittyy läheisten kudosten tulehdukseen. Täältä tulee nilkkojen turvotus, joka menee jalalle.
  2. Kilpirauhasen vajaatoiminta johtaa myös jalkojen turvotukseen sekä hartioihin ja tärkeimpiin makuelimiin – kieleen.
  3. Diabetes mellituksen yhteydessä havaitaan vedenpidätys kehossa.
  4. Tromboosi, tromboflebiitti, suonikohju. Patologiat koskevat laskimoita, joihin liittyy kipu ja punoitus vaurioituneen aluksen kohdalla (ei ainoastaan ​​jalka-alueella, vaan myös korkeammat).
  5. Liiallinen suolanotto. Se ei salli nesteen erittyä elimistöstä ja aiheuttaa sen, että jano-turvotus ilmenee paitsi alaraajojen lisäksi myös kädessä.
  6. PMS. Hormonaalinen syy selittää, että ennen kuukautisia, turvotusta voi esiintyä, samoin kuin makuelämysten muutos, mielialan muutos. Kun “punaiset päivät” puhkeavat, mennään pois.
  7. Munuaisten patologia, mutta laiminlyötyjen sairauksien tapauksessa. Jos kasvot, käsivarret ja jalat turpoavat, sinun on pikaisesti lähdettävä klinikalle (tämä koskee myös raskaana olevia naisia).
  8. Sydämen rikkominen.

On välttämätöntä seurata ja yleistä terveydentilaa, se osoittaa myös syyn turvotus raajoissa.

Turvonneet jalat ja niiden hoito

Pääasiallinen lääkäri auttaa turvonneet jalkojen pysähtyminen lääkäri, hän määrää hoitoa. Ehkäisyyn ja itsetarkoitukseen yksinkertaiset reseptit ovat hyödyllisiä.

On välttämätöntä:

  • vähentää suolan, alkoholin määrää ja ei näy paahtavan auringon alla (sanassa, sulkevat pois provokoitavat tekijät);
  • useammin vaihtaa jalkaasentoa työn jälkeen kävelemään ja mieluummin kenkien kengät (enintään 4 cm);
  • suorita lämmitys – pyöritä jalat jalalla myötäpäivään (ja takana), nilkanivelen avulla;
  • levätä, venytellä jalojaan (voit laittaa ne korkealle tyynylle tai seinälle), kunnes vapautuksen hetki. Apua ja kylpytuotteita (mutta lihaksen ja nivelten tulehdus ei ole paras vaihtoehto).

Jotta vältät haittoja, sinun täytyy tietää hoidon salaisuus lääkärin kanssa. Taistele ongelmaa sisäpuolelta on tehokkaampaa.

Lue lisää: puolukka, jossa pyelonefriitti

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

43 + = 48