Ihanteellisen hahmon salaisuus: Jennifer Anistonin neuvot

Ihanteellisen hahmon salaisuus on tasapainoinen ruokavalio

Jennifer Aniston elokuvassa
Jennifer Aniston elokuvassa “Olemme Millers”
Kuva: Lehdistöpalveluiden arkistot

Jennifer Aniston ei tottua ruokavalioon. Näyttelijän ihanteellisen hahmon salaisuus on aina ollut väsymättömässä hallinnassa hänen ruokavaliotaan. Mutta elokuvalle “Olemme Millers” hänen oli pakko koventaa jo kovaa ruokavaliota. Vihannekset, vihannekset ja vähärasvainen liha – Jenin päivittäinen ruokavalio oli. “Olen aina nälkäinen”, Aniston myöntää, “ja vaikka nälkä oli täysin sietämätön, en silti ole antanut ja söi kaali lehtiä.” Aniston myönsi, ettei hän ollut koskaan aiemmin pitänyt itseään niin tiukassa hallinnassa. “Elokuvan on oltava irrallaan, joten kuvani piti olla kunnossa. Ja jos aiemmin voisin “huutaa” ja hemmotella itseäni makealla tai jopa kahdesti viikossa, elokuvan työn aikana se oli mahdotonta, “- sanoo näyttelijä. Mutta Jen ei suosittele tällaista ruokavaliota kenellekään. “En halua enää palata samanlaiseen elämäntapaan”, sanoo näyttelijä.

Ja me ymmärrämme sen. Jotta nälkää nälkään kauneuden tähden, ensinnäkin se on epämiellyttävä ja toiseksi tehoton. Ravitsemusterapeuttien mielipide radikaalista painonpudotuksesta tunnetaan ehkä kaikille: sitä nopeammin ja tiukemmin valittu ruokavalio, sitä nopeammin ja luotettavammin menetetty paino palaa. Aniston omalla esimerkillään oli vakuuttunut tämän lausunnon rehellisyydestä – Miller-näyttelijän ensi-ilta näyttäytyi tiukka mekko, joka korosti hänen pyöreää vatsaansa. Tämä sai aikaan uuden huumoriaikan raskaudestaan ​​ja Jen joutui myöntämään, että hän oli vain kova. Jennifer Aniston kuitenkin tuntee ihanteellisen hahmon pääsuuru, ja siksi melkein palasi tavalliseen painoonsa.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 19 = 29