Courtney Cox paljasti ihanteellisen muodon salaisuudet

Courteney Cox harjoittaa urheilua, syö hyvin, nauttii elämästä ja ei ajattele avioeroa David Arquetten kanssa
Courtney Cox harrastaa urheilua, syö oikein, nauttii elämästä ja ei ajattele avioeroa David Arquetten kanssa.
Kuva: Splash News

Courtney Cox (Courteney Cox) on parhaillaan aktiivinen vaihe avioeron David Arquette, jonka kanssa näyttelijä asui 11 vuotta. Raskaan tilanteen ei ole vaikuttanut näyttelijän ulkonäköön, toisin kuin sama Demi Moore, joka Ashton Kutcherin tauon jälkeen oli sairaalassa.

Courtney Cox kertoi haastattelussa siitä, kuinka aina näyttää hyvältä: “Fitness-filosofiani on elää aktiivista elämää ja nauttia siitä mitä teen. Olen aina rakastanut fyysisiä harjoituksia. Uskon, että aktiivinen koulutus on tärkeää paitsi fyysisen terveyden ylläpitämisessä myös psykologisesti. ” Courteney Cox suosii kaikki muut koulutusmenetelmät kuuluisan Tracy Andersonin menetelmään. Cox myönsi kerran, että hän rakastaa koulutustaan, koska tämä on “jatkuva haaste”: “Heti kun olen oppinut tiettyjä harjoituksia, he keksivät minulle jotain uutta. Puolen tunnin harjoittelu sisältää sekä psykologisia että fyysisiä “. Lisäksi “Ystävien” sarjan tähti sisältää säännöllisesti harjoittelun ja sydänliiketoiminnan aikataulua.

Courtney Coxin menestys juoksumattoon tukee tietty ruokavalio. Huhujen mukaan näyttelijä on verilöydön mukaisen ruokavalion fani, joka perustuu kirjaan “Syö oikea veriryhmäsi”. Asiantuntijat väittävät, että outo ruokavalio ei perustu tieteelliseen tutkimukseen. Kirja lupaa laihtumista, jos noudatat erityistä veriryhmää varten luotua ruokavaliota. Yhdessä haastatteluista, Courtney Cox vahvisti myös, että hän seuraa vähärasvaista ruokavaliota, juo paljon kookosvettä ja välttää kofeiinia.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

90 − 88 =