Ammattimaisesti en harjoitellut mitään urheilua. Vain instituutissa uimalla (laulaja valmistui Minskin pedagogisen instituutin musiikillinen pedagogisesta osastosta.) – Antennihuomautus. Mutta lapsuudesta lähtien se on aina ollut urheilullisten tulosten ensimmäinen luokassa. Olen aina vedossa kadulle – juoksu, sulkapallo, luistelu. Ja olen niin iloinen, että urheilullani on tällainen suhde – pelimuodossa. Koska jos pidät rentoa lähestymistapaa, hauskaa, se ei vaivaudu. Mutta ottakaa esim. Kuntosali – tässä välittömästi järjestelmä, lähestymistavat ja tavarat. Lisäksi se vie paljon aikaa – jo tiellä …

Unohda hisseistä

Secrets of Beauty, Alena Sviridova
Kuva: Starface

Olen usein jättänyt auton ja kävelemään – noin neljäkymmentä minuuttia. Meillä on ravintola lähellä talomme. Minä kerran tulin sinne, tarjoilija kertoi minulle: “Oi, ja me katselemme sinua ajetessasi.” Ajattelin: missä olen käynnissä? Kun kävelin autotalliin, kävi nopeasti vaihteesta lenkkeilyyn ja et huomaa! Ajetaan myös portaita – unohdin hisseistä. Tähän asti tunne, että minulla on täysi vahvuus, ja yritän tukea sitä.

Tietenkään kahdenkymmenen vuoden aikana ei tarvinnut tehdä mitään – luonnollisella tavalla päästä eroon energiaa, joka rikkoi reunaa. Nyt joskus ymmärrän, että jotenkin vetää sohvalla pienen kirjan, serialchik … Ja sitten minun täytyy taistella itselleni: “No, nousin nopeasti! Tule, olen poissa talosta! “Ei ole yllättävää – väsytät nopeammin iän myötä. Mutta minulla on vielä riittävästi unia, jotta se olisi valmis ajaa uudelleen. Ihannetapauksessa sen pitäisi olla noin yhdeksän tuntia, mutta niin, että se on sängyssä enintään yhdentoista.