Kauniiden paksujen hiusten lupaus – oikea ravitsemus, huomaavainen hoito ja turvallinen muotoilu. Tänään puhumme siitä, kuinka hiukset saadaan paksuiksi, suuriksi ja terveiksi!

Yrittää kuvitella muodikkain kampaus vuonna 2017, sinun täytyy olla paksut terveet hiukset – missä tahansa näistä trendikkäitä kampauksia näyttävät paremmilta kuin ohut, menettää kiiltoa kiharat. Tietenkin hiusten lisäys auttaa luonnollisia öljyjä hoidossa, mutta heidän täytyy myös pystyä oikein käyttää ja valita hiustyyppisi ja ominaisuuksillesi. No, kaikki nämä muodikkaat tahrat, joita luultavasti kokeilet tänä kesänä, eivät vaikuta hiusten laatuun, mikä heikentää niiden tiheyttä ja tilavuutta. Kuinka tehdä hiusten määrä ja antaa heille tiheys? Onko mahdollista kotona? Kerromme nyt juuri nyt!

Aloita ruokaa

Punainen kala ihon kauneudesta

Jotta hiukset paksumpi ja paksumpi, sinun täytyy aloittaa säätämällä ruokavaliota. Laadukkaita proteiineja (kasvi – pellavan siemenet, tofu, pavut, linssit, pähkinät, eläimet – kala, siipikarja), terveellisiä rasvoja (avokado, oliiviöljy, pähkinät, siemenet, kookosöljy), kivennäisaineet (sinkki, rauta), antioksidantteja ja phytonutrients – tämän pitäisi olla täysin läsnä päivittäisessä ruokavaliossa. Myös kasvun ja tiheys hiukset on erittäin tärkeää ruokavalion olivat tuotteet sisältävät vitamiineja, mutta jos rakentaa oman valikkoa lainkaan edellä, ettei heistä vain ei kokemusta. Muissa tapauksissa on tarpeen lisätä B-vitamiineja ravintolisissä.

On syytä muistaa, että ravintolisät ja kaikenlaiset lisäravinteet ovat vain lisäys, tukea ruokavaliollemme eikä vitamiinien ja kivennäisaineiden tärkein lähde. Kuitenkin, jos puhumme tällaisten lääkkeiden valinnasta, keskitymme Omega-3: een, proteiineihin ja probiootteihin, mutta ennen nimittämistä, muista kuulla lääkärisi.

Tuotteita on vältettävä, jotta ne eivät vahingoittaisi hiuksia, yleensä koko kehoa. Sulje valikostasi: puhdistettu sokeri ja sen sisältävät tuotteet, transrasvat ja kaikki, mitä he ovat, sekä kaikki, mikä aiheuttaa epämukavuutta mahassa ja suolissa henkilökohtaisesti. Syksyn aikana on tärkeää lisätä ruokavalion kalorisisältöä, terveellisempää rasvaa, monimutkaisia ​​hiilihydraatteja, pektiinejä ja eläinproteiineja. Tällä on positiivinen vaikutus hormonaaliseen taustaan ​​ja siten ulkonäköön ja erityisesti hiusten laatuun ja tiheyteen.

Tee oikea leikkaus

Muodikkaat hiusten leikkaukset keskikokoisille hiuksille

LUETTELE myös: Hiusten leikkaukset keskipitkälle hiuksille: 5 tärkeintä suuntausta tänä syksynä

Sellaisesta hiustenleikkuusta, jota valitset, riippuu siitä, kuinka hiuksesi näyttävät. Kun kehität aktiivisesti ruokavaliota, tuomaan tuotteeseen hyödyllisiä tuotteita hiusten kasvulle, mene stylistiin ja pyydä sinua valitsemaan hiusten leikkaus, joka on erittäin hyödyllinen ohuille hiuksille. Se voi olla trendikäs nyt papu sen eri muunnelmissa – esimerkiksi monikerroksinen papu, jossa on eri pituisia ringletteja. Samalla tämä hiusleikkaus uudistaa hiuksesi, poistaa vieraillut päät ja antaa sinun kasvattaa terveitä ja paksuja kiharoita nopeammin.

Hiusten paksumpi ja paksumpi kotona usein kampaa ne jakamaan tasaisesti rauhaset tuottavat luonnolliset rasvat suojaamaan päänahkaa ja hiuksia ulkopuolisilta tekijöiltä.

Toinen tärkeä asia, jos haluat hiusten paksua: leikkaa ne 2-3 kuukauden välein, uudistavat hiukset ja poistavat vierailevat vinkit. Se on huolimattomia, haarukoita vinkkejä, jotka tekevät hiuksista ohut ja ei hyvin hoidettu.

Katso hoitoa ja muotoilua

Väärin valittu shampoo sekä usein aggressiivinen muotoilu johtavat hiustenlähtöön ja siksi vaikuttavat kiharojen tiheyteen ja laatuun. Yritä pestä hiukset harvemmin, kosteuttaa niiden balsamit, naamiot ja suihkeet sekä käyttää bezsulfatny shampoo varovasti puhdistaa päänahan ilman strippaus sen luonnollisen suojan.

Bezsulfate shampoot

Sulfaattiampullit: CHI, valkoinen mandariini ja kapous

Jos kuivataan hiukset hiustenkuivaajalla, käytä suojaavaa suihketta ja hiusten tilavuutta kosteisiin säikeisiin. Nämä lisävarusteet hoitoon (muuten, voit valita 2in1) auttaa suojaamaan hiuksia ylikuumenemiselta (mikä tekee niistä kuivaksi ja ohut) ja visuaalisesti antaa heille loistoa ja tiheyttä.

Paksut hiukset

Dry Batiste shampoo, Estel Otium Butterfly hiuslakka, Schwarzkopf Professional Osis lämpöä suojaava hiuslakka

Jos haluat visuaalisesti hiusten paksua, käytä teksturointivälineitä – hiusten kasvun keskeltä ja nosta juuret kuivalla shampoolla. Miten soveltaa kuiva shampoo hiusten määrää jo aiemmin mainittiin, mutta se kannattaa muutama sana Näin se toimii: vaimentava ja poistamalla rasva päänahan, shampoo vapauttaa karvat “taakka”, joka vetää ne alas, mikä johtaa volyymin menetykset. Kun olet työskennellyt hiusten juuret kuivalla shampoolla, nostat juuret, korjataan ne tässä asennossa ja pystyt tehokkaasti panemaan volumetrinen pakkaus.

Ampullit hiusten kasvulle

Ampullit hiusten kasvulle Dikson Polipant Complex

Ampoule hoito on toinen pelastus hiusten ohut ja hiustenlähtöön. Ne sisältävät pääsääntöisesti aktiivisen ravinteiden kompleksin, joka vaikuttaa voimakkaasti follikkeleihin ja stimuloi hiusten kasvua. Tällainen hoito liittyy paremmin hoitoon, joten trichologist tai stylisti, joka tuntee hiuksesi hyvin, auttaa valitsemaan oikean kurssin ja ottamaan ruoat. Shampoot, balsamit, naamarit vahvistavat hiukset, suojaava suihke ja hiusöljy monimutkaisessa hoidossa antavat erinomaisen tuloksen – nopeuttavat aineenvaihduntaa ihosoluissa ja ravitsevat niitä arvokkailla elementeillä, jotka tekevät hiuksista joustavamman ja paksun.

Mitä välttää, jos haluat paksuja hiuksia

Kuinka tehdä hiukset paksu

  • Pään usein peseminen. Ohut hiukset eivät pidä, kun niitä pestään jatkuvasti. Tämä on töykeä. Mutta se on käytettävissä. Pään päivittäinen pesu kokonaan poistaa hiusten luonnollisen suojan – ihon kautta. Muuten, tämä voi olla yksi syy, miksi sinulla on ohut kuiva hiukset. Pese hiuksesi, neuvoo trichologeja, ei saa olla yli 3 kertaa viikossa.
  • Raskas nesteytys. Kaikki tuotteet, jotka sisältävät erittäin kosteuttavaa etikettiä, voivat tehdä hiuksista raskaampaa ja tämä johtaa hiustenlähtöön ja yksinkertaisesti riistää hiustesi tilavuudesta. Tällaisia ​​ainesosia ovat kookosöljy – se toimii hyvin, jos esimerkiksi pehmeät hiukset on kiristettävä.

LUETTELE myös: Kaikille makuille ja väreille: kuusi parasta naamiota kuiville hiuksille

  • Lisäkanta follikkelia. Tämä sisältää kaikki menettelyt että jotenkin aiheuttaa tarpeetonta stressiä karvatupen: tiukka punokset ja sidoksia tiukka palkit, radikaali rasvattu takaisin hiukset, Brasilian Suoristus, joka kuumenee kammat ja silitysrauta muotoilua varten. Tämä voi pahentaa ongelmaa ja lopulta heikentää hiuksia.
  • Stressiä. Jatkuva hermostuneisuus, stressi on tärkein vihollinen kauniista ja terveistä hiuksista. Monet trichologists sopivat, että säännöllinen stressi, johon olemme alttiina on yksi hiustenlähtöön liittyvistä syistä ja siten tiheyden menettämisestä. Joten, konyubagoysya lopulta ja tehdä naamio hiukset!