Maxim Solomein, 26-vuotias, korkeus – 180 cm, paino – 87 kg

Maxim Solomein
Maxim suostuu kestämään haaveita rakkaalta
Kuva: Maxim Solomeinin henkilökohtainen arkisto

joka: kuntosalin ohjaaja, kuntosalojen verkoston valmentaja, Bright Fit.

Tietoa minusta: noin 8 vuotta sitten meni salille haluamalla pumpata lihaksia, sillä 180 cm: n suuruisella painolla painoi 54 kg. Tähän mennessä saavutukseni – CCM-penkkipenkki, venäläisen lehdistön turnauksen toistuva palkintopalkinto, toistuvat palkintopotit. Kokemus henkilökohtaisesta kouluttajasta – 7 vuotta.

Perheasema: Single.

Harrastukset ja harrastukset: Vietän aikaa eri tavoin: voin hiljaa ja rauhallisesti kotona, voin hypätä pois kaupungista hiihtoon. Tunnelma riippuu …

Tyttöjen ohjeet lomakkeen säilyttämisestä:

– aloittaa ainakin aamulla lataus;

– seurata ruokavaliota;

– hymy useammin;

– juoda enemmän puhdasta vettä;

– mutta on parempi rekisteröityä minulle henkilökohtaiseen koulutukseen, ja siellä tulos ei tule olemaan kauan tulossa.

Ihanteellinen tyttö: herkullisesti valmistaa. Hän ymmärtää. Hän seuraa itseään. Ja vähän tuhma.

Maxim Solomein
Maxim Solomein
Maxim Solomein

Mikhail Shmelev, 27-vuotias, korkeus – 178 cm, paino – 73 kg

Mikhail Shmelev
Mikhail on hussar ja vain!
Kuva: Mikhail Shmelevin henkilökohtainen arkisto

joka: ryhmäohjelmien ohjaaja: tehoohjelmat, venytys, Zumba, kuntosaleja salsa verkko Bright Fit.

Tietoa minusta: Pidän uima-ja voimistelusta. Lapsuudessaan hän oli uimari. Sitten hän muutti tanssimaan. Hän tanssii kaiken – baletista hiphopiin, hän työskenteli show-baleteissa. Olen opettanut vuodesta 2006. Nyt olen siirtynyt kokonaan kuntoiluun ja kuljetan terveen elämäntavan massoihin. Suurin onnellisuus elämässä on tanssia ja ruoanlaittoa jotain maukasta rakastetulle. Life credo: joka päivä on loma!

Perheasema: yksin, ei lapsia.

Suosikki kirja: “Shantaram.”

Lempimusiikki: “Julie / Julia”, “Resepti perheen onnellisuudesta” ja “Mausteet”.

Tyttöjen ohjeet lomakkeen säilyttämisestä:

– älä syö tunnin ajan harjoittelun jälkeen;

– Anna miehen tuoda laukkuusi;

– nukkua vähintään 7 tuntia;

– joskus hemmotella itseäsi uudella hameella;

– muista aamiaista ja syödä hedelmiä aamulla!

Ihanteellinen tyttö: Rakastan itämaisia ​​naisia, miellyttävän melodisen äänen ja mustan, kuten yön, kiharat hiukset.

Mikhail Shmelev
Mikhail Shmelev
Mikhail Shmelev
Mikhail Shmelev
Mikhail Shmelev