Miksi lapset ja aikuiset nauravat unessa?

mitä tarkoittaa nauraa unessa
Miksi lapsi nauraa unessa?
Kuva: Getty

Miksi ihmiset nauravat nukkumaan

Naurua unessa ei ole yleinen ilmiö, ja paljon useammin ihminen itkee tai on pelästynyt, kärsivällinen tai onnellinen tässä tilanteessa.

Aikana, jolloin keho tuottaa hormoneja, jotka estävät sen nukkumisen aikana, jotta itseään vahingoittaisiin, jotkut onnistuvat nauramaan ja reagoimaan unelmien tapahtumiin. Samaan aikaan tällainen nauru ei voi liittyä todelliseen elämään. Tämä on reaktio skannatut jaksot.

Jos aikaisemmin tällainen ilmiö pitkään pidettiin mysteerinä ja kuului jopa diabolisten toimien luokkaan, nyt se on jo tieteellisesti todistettu, miksi he nauravat unessa:

  • jotain hauskaa oli haaveillut, ehkä kerran nähnyt jo;
  • joten tuntemukset näyttävät kertyneen päivän aikana eikä niillä ole pistorasiaa;
  • rauhoittava mekanismi laukaistaan ​​ahdistuksen ja ahdistuneisuuden kokemuksen aikana (kuten myös naulan kynsistä);
  • keho kompensoi nuorille ja terveydelle tärkeitä hymihormonien (endorfiinien) tarvetta;
  • niin fysiologinen purkaus: lihakset sopivat ja rentoutuvat;
  • uni päättyy ja keho muuttaa tilaansa;
  • joten hullut käyttäytyvät (samanaikaisesti nukkuvat ja heräävät, puhuvat, käyvät unessa).

Saman kuuluisan psykoanalyytikon Sigmund Freudin mukaan naurua ei tapahdu elämässäkaan.

Jotain hirveää tämän henkilön käyttäytymisessä unen aikana ei ole. Ainoa epämiellyttävä hetki voi olla häiriö muiden ympäröivien kovaa nauraa kohtaan.

Mitä tehdä, jos henkilö nauraa unessa

Kun rakastetun naurun herää jatkuvasti keskellä yötä, on välttämätöntä jonkin verran pienentää tällaisten tapausten määrää. Lääkärit eivät suosittele herättämään henkilöä samankaltaisessa tilanteessa, jotta hän ei aiheuta hänelle pelkoa eikä häiritse unenvaihetta.

On tärkeää ymmärtää, mitä tarkoittaa nauraa unessa.

Yleensä hiljaiset keskustelut ennen nukkumaanmenoa, rauhoittava ilmapiiri, häiriöt televisiota katsomasta ja internetissä matkustamisesta auttavat tekemään tunteita järjestykseen, on hyvä rentoutua

Tämä tarkoittaa sitä, että kehon ei tarvitse etsiä ylimääräisiä keinoja rentoutumiseen, ja nukkumispotilaiden hyökkäykset eivät ole niin eläviä.

Katso myös: missä juhlia syntymäpäivää ystävien kanssa

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

51 − = 47