Mikä erottaa itsenäiset naiset riippuvuudesta ja itsenäisyydestä ja samanaikaisesti vastustamattomuudesta, kertoo Larissa Renard, tunnettu psykologi, tusinan parhaista myyjistä ja yksityiselämän akatemian perustajasta. Luemme ja muistamme luottavaisen naisen 10 mantraa.

Valitsen itseni ja voin tehdä omia päätöksiä

Vain me itse tiedämme, mikä on meille paras. Me intuitiivisesti tuntuu, kun pettelemme itseämme ja arvojamme, mutta joskus pelkään sanoa sitä ja puolustaa mielipiteemme, näkemyksemme tilanteesta ja päätöksemme. Joskus me pelkäämme kaiken – ihmisen, työpaikan, muiden hyväksynnän menettämisestä -, että olemme valmiita pettämään itsemme. Ensinnäkin pienissä asioissa, sitten tärkeissä asioissa. Se vie sisäistä voimaa ja rohkeutta sanoa, mikä on sinulle tärkeää. Ja ole valmis siihen, että jos henkilö ei ole valmis kuulemaan ja hyväksymään arvosi, hän voi lähteä. Paradoksi on kuitenkin se, että rehellisyys itsestään ja muiden kanssa luo läheisempää ja vilpitöntä suhdetta.

Mieleni ja tilani eivät ole riippuvaisia ​​muista

Rehellisyytemme ilmenee miten reagoimme muiden ihmisten mielialaan ja toimintaan. Sisältää – rakastetun miehen. Jos kritiikki ja epäonnistunut puhelu aiheuttavat masennukseen, se tarkoittaa, että et tunne itsesi sopusoinnussa. Se, mikä vahingoittaa meitä eniten, on se, että se resonoi meidän kieltomme itse tekemällä näin tai päinvastoin, näiden ominaisuuksien hylkäämisen itsessämme. Siksi ennen kuin alas syytätte syytöksiä tai vuodatte kyyneleitä muille, selvitä itseäsi: miksi te reagoitte niin. Mikä on suosikki kallesi? Meillä on vain se, mitä sallimme tapahtua. Heti kun ymmärrämme itsemme, kaikki alkaa muuttua hämmästyttävällä tavalla. Mitä itsenäisempi meistä tulee, sitä vähemmän meitä herätetään ja ärsytään.  

Tein mitä haluan

Kun nainen tekee mitä haluaa, se on innoittamana, intohimoinen ja täynnä energiaa. Se on ylivuotoenergia, joka on magneetti, joka kiinnittää huomiota meihin. Ympäröivä, etenkin miehet, tuntee innostuksemme. Jokainen mies on innoissaan naisella, jolla on suosikki asia. Hänen silmänsä säkenöivät, hänen täynnä intohimo elämään, hänen ajatuksensa eivät ole vain heille. Ja tämä taas on rohkeutta olla itse ja seurata toiveitasi. Ja jos suosikki toiminta antaa myös erinomaisen tuloja, niin ihminen tajuaa, että voit valita häntä, ei siksi jahtaa rahaa, mutta koska hän on kiinnostunut sinusta ihmisenä. 

Minulla on kiinnostukseni, harrastukseni, asiat, joita en ole valmiita luopumaan miehistä

On niin kaunis metafora: kun kaksi tippaa yhdistetään yhdeksi, ne liukenevat toisiinsa, ja menettää itseään, ja kun kaksi kynttilöitä alkaa polttaa pitkin liekki pitenee, mutta jokainen niistä voi kantaa omat valoa. Innostuksemme suosikki harrastus, urheilu, henkilökohtainen kehitys antaa meille mahdollisuuden pitää yksilöllisyyttä ja ainutlaatuisuutta, olematta varjo mies, ja päinvastoin, löytää uusia näkökulmia elämästään. On tärkeää löytää tasapaino: älä anna kaikkea miehen tähden ja älä heitä ihmistä kaikkeen. Tunnetuin psykologi, valmentaja ja kirjailija Marilyn Atkinson sanoo, että 12 tuntia viikossa pariskunnan tulisi viettää yhdessä, ja loppuosa voi olla omistettu jotain muuta. Ja sitten elämäsi on täynnä ja tyydyttyneitä, eikä tylsää ja yksitoikkoista.

Minulla on oma ystäväpiiri, ystävät ja fanit

Yhteys muihin ihmisiin innostaa ja kehittää, antaa meille mahdollisuuden tarkastella itseämme ja maailmaa uudella tavalla. Ja jos nainen sulkeutuu pienessä perhe-maailmassa tai ihmissuhteiden maailmaan, niin jossakin vaiheessa kuuluu samat ajatukset ja reaktiot. Se on ennustettavissa, riippuvainen ja tylsä. Ystävien ja ihailijoiden ympyrä säilyttää käsityksen tuoreuden, uuden tiedon vaihdon, tiedon ja tunteen, että olet mielenkiintoinen monille ihmisille ja miehille, mm. On tärkeää, että vain kommunikoit ja flirtat muiden miesten kanssa, mutta älkää muutko rakkaasi, sillä se tuhoaa läheisyyden. Muiden miesten kiinnostus säilyy paitsi sinä, myös ihmisestänne, joka ymmärtää, että hän kilpailee, eikä se, että mestaruuden palmu pysyy aina hänen takanaan. Tämä antaa suhteelle helpon ennakoimattomuuden ja samalla vahvistaa niitä.

En paljasta kaikki salaisuuteni ja ongelmani

Kyky hiljentää jotain lisää myös kiinnostusta ja halua tietää syvemmälle. Kun nainen on liian rehellisesti jakanut elämänsä yksityiskohtia – hänen haavaumansa ja ongelmansa, mysteerin ja romantiikan tapit menetetään. Tällaisissa hetkissä mies alkaa tuntea patologin, ennenkuin kaikki sisätilat käännetään. Ei ole yllättävää, että tämän jälkeen katoaa paitsi seksuaalinen halu, myös halu kommunikoida. Tunne, että vieressäsi vierailija, vaikka olisitkin asunut hänen kanssaan noin kaksikymmentä vuotta, ei päästä irti. Ja juuri ajatus siitä, että sinulla on vähän salaisuuksia, herättää ja herättää.

En anna laiminlyödä itseni, nöyryyttää eikä kunnioittaa itseäni

Joskus sekoitamme hyväksynnän kelvottomasti. Hyväksyminen on, kun ymmärrämme, että kaikilla on oma tapa ja niiden ilmenemismuodot, kunnioitamme ihmistä syvälle tasolle, mutta samalla emme anna hänen loukata rajojaan. Selvät säännöt, jotka ovat hyväksyttäviä sinulle ja joita et siedä koskaan, joutuvat kuuntelemaan sinua ja kunnioittamaan arvojaan. On tärkeää puhua tästä asiasta ja neuvotella syyttämättä, mutta vahvasti sanomalla asenne ja periaatteet, tunteet ja odotukset asioissa, jotka ovat sinulle todella tärkeitä. 

Olen hyvin hoidettu, hyvin pukeutunut ja koulutettu

Itsenäinen nainen tietää oman arvoisensa ja asettaa itselleen aikaa ja rahaa itselleen. Se, miten käsittelemme itseämme, kuinka paljon arvostumme itseämme, määrittää, kuinka toiset kohtelevat meitä ja arvostavat meitä. Kun nainen unohtaa itsensä, ei kehitä, ei langeta itseäni kauniita vaatteita ja henkilökohtaiseen hygieniaan, miehet – ja kaikki muut – pitää sitä sen kunnioituksen puutetta itselleen ja mahdollistavat myös käsitellä sitä. Mutta ei myöskään ole se, mitä ihmiset ajattelevat ja miten he näkevät, vaan se, että itse rakkaus täyttää meidät energiaa, inspiraatiota ja iloa kohtaan!

En tunne hysteeristä mistä tahansa syystä

Viisaita ja omavaraisia ​​naisia ​​erottaa viileys ja kyky hallita tunteita. Tämä ei tarkoita sitä, että hän on aina sileä ja rauhallinen. Hän voi tehdä hysteerisiä kun sisällä on täysin rauhallinen ja pysyä ulospäin rauhassa, kun tunteiden myrskyt ovat kauhistuttavia. Juuri tämä kontrasti antaa sen piquancy, ja suhde – acuteness. Mutta hänen puheenvuorot ovat selkeästi todistettu ja harkittu, ja tämä antaa heille tällaisen voiman ja tekee niistä mieleenpainuvia. Kun nainen on liian usein hysteerinen, tämä merkitsee vain hänen epävarmuuttaan ja sisäistä nöyryyttä.

Valitsen parhaiten ja älä asettu lainkaan

Omavarainen nainen on varaa olla oma itseni, puolustaa periaatteita, harjoittaa suosikki asioita, kommunikoida ja elää täyttä elämää, ei asu miehen ja aina löytää aikaa ja antaa hänelle rakkautta pyytämättä mitään vastineeksi siitä. Mutta hänellä on varaa valita paras ihminen itse, ymmärtämättä edut ja haitat ottaen hänen ja tiesi “että on parempi olla yksin kuin juuri kukaan olla.” Ja yksinäisyys ei tee häntä onnettomaksi, ja päinvastoin – voit pysyä sopusoinnussa keskenään, ei tuhlaa itsensä tarpeettomaksi suhteista, tapaamisia ja liike. Kun valitset parhaiten, sinusta tulee vahvempi.  

  1. Miten ilmaista vihaasi oikein. Psykologin neuvoja
  2. Miten selviytyä kriisistä suhteessa: seksologisti neuvot
  3. 12 kuninkaallista perinnettä, joka rikkoi Kate Middletonia ja prinssi Williamia
  4. Natalie Portman ja 9 näyttelijä, jotka pelasivat Jacqueline Kennedyä elokuvassa

Kuva: Getty Images