Soins du sein: comment garder un buste élastique

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Le soin du sein aide à maintenir son élasticité
Photo: Getty

Soins du sein à la maison: masques utiles et règles de nettoyage

Les seins perdent leur forme attrayante non seulement à cause des changements d’âge. En raison de l’attitude négligente des femmes à l’égard de leur propre santé, le buste souffre. Souvent, l’état du sein reflète négativement la grossesse et l’allaitement.

Pourquoi les seins perdent leur élasticité:

  • Stoop, manque d’exercice régulier;
  • exposition à l’eau chaude et au soleil;
  • une alimentation déséquilibrée qui a causé une perte de poids importante;
  • soutien-gorge mal choisi ou habitude de marcher sans lui.

Sauvez la beauté du sein aidera à arroser quotidiennement le buste et le décolleté avec de l’eau fraîche, en frottant avec des tranches de glace. N’utilisez pas de chiffons et de serviettes en laine dure, vous devez essuyer délicatement les restes d’humidité sur la peau. Pour la préparation de la glace, vous pouvez utiliser une décoction de camomille, de menthe, de persil, d’eucalyptus.

Le masque à l’avoine hydrate et resserre la peau. Moudre 30 g de flocons d’avoine, ajouter les blancs d’œufs battus et 5 ml de miel. Mélanger le mélange uniformément sur la poitrine, rincer après 20 minutes avec de l’eau fraîche.

Le masque à partir d’une quantité égale de crème sure épaisse et de miel chaud nourrira la peau avec toutes les substances nécessaires et la rendra élastique. Utilisez le masque deux fois par semaine.

L’allaitement

Les gros seins ont besoin de soins particuliers. Sous l’influence de sa propre gravité, le buste devient rapidement sans forme. La règle principale est une humidification constante. Pour ce faire, vous devez vaporiser plusieurs fois par jour la zone de la poitrine et du décolleté avec de l’eau fraîche du pulvérisateur. Il est nécessaire d’appliquer des hydratants quotidiens.

Sauver la beauté d’une grosse poitrine sans exercices particuliers est impossible. Vous devez nager, tourner, faire de la gymnastique spéciale.

Exercices pour une belle poitrine:

  • couché sur le dos, tirez ses mains avec des haltères pesant 1-2 kg. Lâchez lentement vos mains sur le sol, vous pouvez légèrement plier vos coudes. Faire 3 séries de 15 répétitions;
  • dans la même position, prenez les bras droits avec des haltères par la tête;
  • dans n’importe quelle position pour redresser le dos, paumes serrées devant la poitrine, les coudes pliés à un angle de 90 degrés. Appuyez sur les paumes l’une contre l’autre pendant 5 secondes, détendez-vous, répétez 12 fois.

Un soutien-gorge correctement sélectionné empêche l’étirement de la peau, il doit être choisi en taille. Les filles avec de petits seins ne peuvent le porter que pendant l’entraînement sportif. Les propriétaires d’un grand buste devraient le porter constamment, choisir des modèles confortables sans fosses pour dormir.

Des soins appropriés prolongeront la jeunesse de votre buste.

Voir aussi: comment renforcer le corps

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