Que faire si vous voulez du chocolat: conseils pour différentes occasions

Ce qui manque au corps si vous voulez du chocolat
Que manque le corps si tu veux du chocolat?
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Pourquoi voulez-vous du chocolat avant vos règles?

Cacao, qui est la base de friandises sucrées, sature les flavonoïdes du corps, améliorer l’humeur (qui oscille – l’un des symptômes de PMS) par la production active de la sérotonine, qui est une hormone de joie. Par conséquent, après une sorte de diète au chocolat, il est possible d’éliminer même le syndrome de fatigue chronique et d’améliorer l’immunité.

En outre, le désir de manger des bonbons au chocolat est dû à de tels changements dans le corps féminin:

· Dans la seconde moitié du cycle, le niveau d’œstrogène est réduit, ce qui est composé de sucreries. Avec un déficit clair de l’hormone, la production d’insuline, responsable du taux de sucre dans le sang, est affaiblie, ce qui entraîne une envie de chocolat;

· Les fluctuations hormonales avant les jours critiques entraînent une modification de tous les processus métaboliques et une digestion accrue.

· Les niveaux de progestérone augmente après l’ovulation déclenche un message d’achèvement de l’impulsion de la tête du besoin du cerveau pour maximiser l’accumulation de nutriments en raison de la possibilité de la fécondation et le développement embryonnaire. Pour la même raison, pendant la grossesse, vous voulez du chocolat autant que des cornichons.

Pourquoi voulez-vous du chocolat avant votre mensuel
Pourquoi vous voulez du chocolat avant votre mensuel – attention aux hormones
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Les avantages et les inconvénients du chocolat

La nécessité d’un corps féminin chez le sucré doit nécessairement être satisfaite en raison de l’influence positive du chocolat sur l’état du cœur et des vaisseaux sanguins, du système nerveux et de la diminution de la production de cholestérol nocif. Mais la question se pose immédiatement de savoir à quel point un tel produit est nocif pour la peau et les dents. Voici les moments:

1. En présence d’acné, le chocolat n’est utile qu’en petites quantités.

2. Contrairement au caramel et aux autres sucreries, le chocolat ne nuit pas à l’émail des dents s’il est utilisé dans des limites raisonnables.

Que peut remplacer le chocolat?

En cas d’allergie à la douceur des barres chocolatées, et peut être remplacé, étant donné que son corps manquant, si vous voulez manger du chocolat. Comme indiqué plus haut, quand il y a une telle pénurie de magnésium critère, peut donc être utilisé à la place des graines de cacao de produits, les noix, les légumineuses, en complément du régime alimentaire propice à la production d’énergie et de saturation des fruits vitamines.

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