Propriétés du sésame noir et son utilisation correcte

contre-indications au sésame noir
Sésame noir – un assaisonnement inhabituel et utile
Photo: Getty

Propriétés du sésame noir

Les graines de sésame ont un effet curatif en raison de leur composition chimique riche (elles contiennent de nombreuses vitamines, minéraux, huiles, acides aminés). Ils contribuent à:

· Amélioration du métabolisme;

• contenir le processus de vieillissement;

· La saturation de l’organisme en oligo-éléments utiles;

Amélioration du système digestif et nerveux;

· Prévention de l’ostéoporose (due à la saturation en calcium)

· Augmenter les glandes mammaires d’une femme (en raison de la présence de phytoestrogènes, qui remplace les hormones féminines);

Renforcer les ongles;

· Cholestérol inférieur;

· Prévention du diabète et de l’athérosclérose;

Amélioration du bien-être général.

L’utilisation régulière des graines de sésame aide à lutter contre le surpoids, à réduire l’hémoglobine, la constipation, les problèmes de peau, les problèmes de vision et même à redonner sa couleur aux cheveux gris. Les habitants de l’Est croient que les graines de cette plante peuvent prolonger la vie, renforcer l’esprit et donner de l’énergie à la vie.

Comment utiliser le sésame noir?

Le grand avantage des graines de sésame est sous la forme d’une huile fabriquée à partir de ses graines. Ce produit a un fort effet antioxydant, aide à guérir la constipation et les maladies de la peau. En outre, ses propriétés médicinales sont utilisées lorsque:

· Gastrite. Dans ce cas, la maladie doit être prise à 1 cuillère à soupe. l. huiles 1-2 fois par jour. Avec une crise aiguë de douleur dans l’estomac devrait immédiatement prendre 1 cuillère à soupe. l. huile – la douleur disparaîtra.

· Maladies cardiaques Dans la composition de l’huile, il y a des substances qui aident à renforcer le muscle cardiaque et à normaliser la pression sanguine.

· Troubles du système nerveux. L’huile aide à soulager le stress, à normaliser le sommeil et à améliorer la santé générale.

· Violations du cerveau. Les vitamines du groupe B, le zinc et le phosphore, disponibles dans la composition, aident à prévenir la sclérose en plaques et la maladie d’Alzheimer.

L’huile utilisée à partir de graines de sésame dans la thérapie de la pneumonie, la toux, l’hypertension, les hémorroïdes, les maladies endocriniennes. Grâce à ses propriétés adoucissantes et hydratantes, il est utilisé pour les massages et comme démaquillant. Les contre-indications à l’utilisation du sésame noir sont une augmentation de la coagulabilité du sang, des varices et de la lithiase urinaire.

Les graines de sésame ont une valeur nutritive élevée et sont donc souvent ajoutées aux produits culinaires. Une utilisation régulière de l’huile de sésame peut améliorer les performances de tous les systèmes et organes humains.

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