que le sélénium utile pour les femmes
Pourquoi le sélénium est-il utile pour les femmes?
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Sélénium pour l’organisme de la femme

Pour les activités quotidiennes normales, il est nécessaire d’obtenir avec de la nourriture au moins 100 μg d’élément. Il s’accumule dans les organes du système digestif et reproducteur, le cœur.

Dans le corps féminin, l’élément trace remplit un certain nombre de fonctions:

· Ralentit l’apparition de la ménopause;

· Catalyse la synthèse des hormones thyroïdiennes;

· Réduit le risque de développer des maladies gynécologiques (fibromes utérins, processus inflammatoires);

Augmente les chances de donner et de donner naissance à un enfant en bonne santé;

· Accélère la conception;

Réduit le risque de développer une toxicose pendant la grossesse;

Augmente l’immunité

· Accélère la récupération après l’accouchement.

Une carence en sélénium apparaît dans les cas où le sang contient moins de 23 μg / l d’élément. L’excès de minéraux dans le corps est rare, mais ce n’est pas moins dangereux. Cela conduit à une intoxication, qui peut entraîner une issue fatale si elle n’est pas éliminée.

Symptômes de manque de sélénium dans le corps d’une femme

La déficience de l’élément peut ne pas se manifester sous une forme explicite, elle reste inaperçue. Cela explique pourquoi les conséquences du déséquilibre sont révélées au stade négligé.

Néanmoins, il y a un certain nombre d’appels alarmants:

· Rhumes fréquents;

· Convulsions;

La fatigue

· Perturbation du système digestif (pancréas et foie, inconfort);

· Propension à l’inflammation;

Détérioration des cheveux, des ongles, de la peau;

· Accélération des changements liés à l’âge;

· Perturbation du système cardiovasculaire (arythmie, pré-infarctus).

La complication la plus fréquente de la carence en sélénium chez les femmes est la difficulté de conception et le travail difficile. Pendant la grossesse, le contrôle du niveau de cet oligo-élément est nécessaire, sinon un décollement placentaire peut se produire, le bébé naîtra avec un faible poids à l’avance.

Avec la normalisation de l’équilibre du sélénium dans le corps, l’état de la peau et des cheveux s’améliore et la bonne humeur se fait sentir. Les préparatifs sur la base de cet oligo-élément pour aider à déplacer des étapes importantes dans la vie d’une femme sans inconfort (la grossesse, l’allaitement, la ménopause).

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