Massage aux pierres chaudes – avantages et contre-indications

Contenu de l’article:

  • Avantages du massage aux pierres chaudes
  • Contre-indications à la tenue de thérapie par la pierre
Contre-indications pour masser avec des pierres chaudes
Massage aux pierres chaudes
Photo: Shutterstock

La procédure de thérapie par la pierre consiste à masser avec des pierres chauffées et refroidies à une certaine température. Les pierres chaudes détendent les muscles, tandis que les pierres froides améliorent la circulation sanguine et les processus métaboliques. Un massage de contraste est particulièrement utile pour le corps – grâce au remplacement rapide des pierres froides et chaudes. L’effet de la température de contraste des pierres a un effet positif sur le ton des vaisseaux, renforçant les parois des vaisseaux.

L’étape finale du massage aux pierres peut éliminer les maux de tête et la fatigue, restaurer le métabolisme et soulager le stress

Le plus souvent, pour le massage, des pierres chaudes sont utilisées. En règle générale, les pierres d’origine volcanique sont utilisées dans la massothérapie aux pierres chaudes. Le fait est que ces roches peuvent conserver la température requise plus longtemps, sinon l’effet de la thérapie ne sera plus.

Il est particulièrement intéressant de noter que la thérapie par la pierre ne consiste pas seulement à chauffer des pierres et à les appliquer à différentes zones. C’est une science entière. Pour faire un tel effet, vous devez savoir comment certaines pierres affectent certains points du corps. Un spécialiste qui effectue un massage aux pierres chaudes doit être expérimenté.

Indépendamment à la maison, la procédure de thérapie par la pierre doit être faite uniquement pour la relaxation, mais pas pour la thérapie.

Avantages du massage aux pierres chaudes

Massage avec des pierres chaudes en raison de l’activation des processus métaboliques aide à éliminer les toxines du corps.

En raison du réchauffement profond des tissus, les capillaires sanguins se réchauffent également. En conséquence, le sang circule plus rapidement et les toxines sont éliminées même des zones stagnantes.

Les séances de thérapie par la pierre contribuent également à une relaxation maximale, apaisent et aident à résister au stress.

Avec l’aide de ce massage détend les muscles dans les endroits où les pierres sont en contact avec le corps ou le corps entier, y compris le visage, les ridules si lisse. Par conséquent, nous pouvons noter un effet positif supplémentaire de la stonerapie – cosmétique.

massage aux pierres chaudes rétablit l’équilibre hormonal et rajeunit les cellules, et une technique variable de massage aux pierres chaudes et froides capables de réduire la cellulite.

Contre-indications à la tenue de la thérapie par la pierre

Les pierres, à la fois chaudes et froides, affectent activement notre corps, donc cette technique a non seulement des indications, mais aussi des contre-indications, parmi lesquelles:

Habituellement, les pierres sont chauffées à 40 ° C, mais il convient de noter que dans certaines maladies, il est indésirable de les chauffer à plus de 38 ° C.
  • maladies infectieuses aiguës
  • processus inflammatoires des organes internes et de la peau
  • maladie mentale
  • maladies oncologiques
  • grossesse

En présence de maladies aiguës ou chroniques, avant de commencer un massage avec des pierres chaudes, il est conseillé de consulter votre médecin.

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