Immunité accrue – comment augmenter les lymphocytes dans le sang

Comment augmenter les lymphocytes dans le sang
Avant d’augmenter les lymphocytes dans le sang, il est important de déterminer la cause de leur diminution
Photo: Getty

Pourquoi les lymphocytes dans le sang peuvent-ils être augmentés?

L’augmentation des globules blancs n’est révélée que par les résultats d’un test sanguin général, car il n’y a pas de symptômes caractéristiques d’une telle affection. Il n’y a pas non plus de cause précise – dans chaque cas, une telle réaction de l’organisme est individuelle. L’augmentation du nombre de lymphocytes dans le sang peut être déclenchée par les facteurs suivants:

· Maladies infectieuses ou virales;

· Asthme bronchique;

· Oncologie;

Réaction aux médicaments;

· Intoxication chimique;

• perturbation du système endocrinien;

· Neurasthénie.

Lors de la récupération du corps après une maladie ou une intervention chirurgicale, le nombre de globules blancs dépasse également la norme. Cela peut indiquer à la fois une réaction protectrice du corps et un traitement insuffisant. Dans tous les cas, seul le médecin peut déterminer la véritable cause.

Identifier exactement le problème que par le nombre de lymphocytes dans le sang ne peut pas. Si une maladie est suspectée, un examen complet est effectué et le diagnostic final est effectué par un médecin qualifié après une interprétation détaillée et une analyse de toutes les données obtenues.

Que se passe-t-il si le niveau de lymphocytes est abaissé?

Les globules blancs jouent un rôle majeur dans le travail de l’immunité, en l’aidant à lutter contre l’infection. Par conséquent, il est si important de maintenir leur quantité à un niveau normal. Comment augmenter les lymphocytes dans le sang?

1. Réduisez la quantité d’aliments gras dans l’alimentation, car ils affaiblissent les lymphocytes.

2. Utilisez autant de protéines que possible – une source d’acides aminés essentiels, nécessaires pour maintenir l’immunité.

3. Ajouter au menu la vitamine C, le bêta-carotène, le zinc et le sélénium. Ces substances aident l’organisme à produire des lymphocytes.

Pour restaurer le système immunitaire, il ne suffit pas d’ajuster la nutrition – il est nécessaire de changer le mode de vie. Faire du sport et maintenir un poids normal aide les globules blancs à fonctionner correctement. Il est également important d’éviter les situations négatives et les conflits avec les autres, car le stress supprime le travail de l’immunité.

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