Est-il possible de prendre des abricots secs de la constipation pendant la grossesse?

abricots secs pendant la grossesse
Quelle est l’utilisation des abricots secs pendant la grossesse?
Photo: Getty

Quelle est l’utilisation des abricots secs pendant la grossesse?

La future mère doit constamment reconstituer les forces qui sont consacrées à la formation et à la croissance du bébé. Savoureux et appétissant à l’apparence des abricots secs résoudra de nombreux problèmes et soutiendra le corps grâce à ses propriétés inhérentes:

  • il contient du calcium et du phosphore, nécessaires aux os du bébé et de la mère, du potassium et du fer, qui affectent la formation du tissu musculaire, le magnésium, utile pour le sang;
  • abricots secs remplace les bonbons dans l’alimentation. Le fructose et le glucose qui y pénètrent sont bien absorbés et n’affectent pas la teneur en sucre du sang;
  • les radionucléides libèrent des acides organiques et de la pectine;
  • ces fruits secs ont un effet diurétique, assurent un équilibre eau-sel, réduisent le gonflement;
  • aide les abricots secs pendant la grossesse à cause de la constipation, normalise la digestion. Un mélange d’abricots secs et de pruneaux est utilisé pour nettoyer en douceur les intestins;
  • elle sauve avec le béribéri, augmente l’immunité, améliore la mémoire, a un effet bénéfique sur le système nerveux.

Les abricots secs sont utilisés sous forme pure, ajoutés à différents plats. Sur sa base, des bouillons et des compotes sont préparés. C’est un substitut naturel et plus économe des préparations chimiques.

Est-il possible de faire des abricots secs pendant la grossesse?

Les recommandations pour l’utilisation de ce produit ne peuvent être données que par un médecin après l’examen. En général, les fruits secs utiles ont un certain nombre de restrictions sur l’utilisation pour les femmes enceintes:

  • si l’abricot sec d’une femme provoque une allergie ou une diarrhée, il doit être retiré du régime alimentaire;
  • il est contre-indiqué dans les maladies chroniques, l’asthme bronchique, l’hypotension;
  • La concentration de micro-éléments dans les fruits secs est élevée, par conséquent le taux journalier ne doit pas dépasser 100 g. L’abus entraînera une sursaturation et provoquera une diarrhée;
  • si vous n’aimez pas les abricots secs, ne vous forcez pas, choisissez un autre produit qui possède les qualités nécessaires. À la grossesse, seules les émotions positives sont nécessaires.

Si vous êtes attentif, écoutez les conseils d’un médecin, surveillez de près la réaction du corps, les abricots secs présents tout au long de la croissance de l’enfant n’auront qu’un effet positif.

Au cours normal de la grossesse, il n’y a pas d’exigences particulières. Il devrait être complet, naturel et utile. Si la future mère n’a pas de contre-indications, les abricots secs constitueront un complément efficace à l’alimentation.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

88 − 78 =