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Pole Dance est une direction de danse qui combine des mouvements de danse et des éléments acrobatiques sur et autour du pylône. Du côté il semble que la danse est facile, mais les entraîneurs Pole Dance assure que ce sera difficile au début: nous avons besoin d’une grande résistance, corps souple, la capacité de faire les mouvements agréable et soigné. Il est également nécessaire de bien s’étirer, de travailler avec le poids, d’avoir des muscles forts en haut et en bas du corps. Tout cela est nécessaire pour danser magnifiquement sur le pylône. Oui, et le plus important – vous avez besoin d’un grand désir et d’un peu de patience. Woman’s Day vous propose de faire connaissance avec les entraîneurs de Pole Dance, de choisir le meilleur à votre avis et d’y aller pour les cours!

En attendant, voyons ce que les leçons sur le pylône mènent et que vous pouvez vous lever sur le poteau lorsque vous maîtrisez cette danse.

Anastasia Sokolova, participante du spectacle ukrainien “Ukraine May talent – 5”, la fille s’appelle “reine Pole Dance”

Caro Sven, une danseuse, se dit: “Elle ne sait pas ce qu’est la gravité!”

Felix Kane, gagnant de Miss Pole Dance en Australie

Finka Una Kivela, athlète finlandaise par Pole Dance

Anastasia Shukhtorova, sportive

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