Arôme vivifiant

Ne pas dormir au travail
Ne pas dormir au travail

Bien sûr, la première chose qui me vient à l’esprit est le café. Il aide vraiment ceux qui l’aiment. Que devrait faire le reste? Utilisez d’autres méthodes, car le café n’est pas une panacée. Réveillez parfaitement le corps des huiles aromatiques – eucalyptus, menthe, sapin. Si rien de ce qui précède n’est à portée de main, même les odeurs prononcées, par exemple le vernis à ongles, feront l’affaire. Au moins pendant un moment, vous allez certainement arrêter de picorer.

Musique énergique

La musique est une option gagnant-gagnant. Si vous pouvez écouter de la musique au travail, choisissez des compositions peu familières pour vous réveiller – le cerveau réagit à la nouveauté et sortira de l’état de stupeur.