Γιατί το παιδί είναι λεπτό και τι να κάνει σε αυτή την περίπτωση

Ένα υγιές αλλά πολύ λεπτό παιδί: τα αίτια

Ο κύριος λόγος για το μειωμένο βάρος είναι κρυμμένος στη γενετική. Θυμηθείτε τον εαυτό σας ως παιδί. Εάν εσείς ή ο / η σύζυγός σας ήσαστε λεπτός και ίσως εξακολουθείτε να έχετε τέτοια σωματική διάπλαση, τότε το παιδί έχει υγιή φρενίτιδα.

τα λεπτά παιδιά
Μερικά παιδιά είναι λεπτές λόγω αυξημένης δραστηριότητας.
Φωτογραφία: Getty

Ένας άλλος λόγος είναι η ιδιαιτερότητα της δομής του σώματος. Τα λεπτά παιδιά έχουν μακρά πόδια και χέρια. Τις περισσότερες φορές, είναι ελαφρώς υψηλότερες από τους συνομηλίκους τους. Έχουν φυσιολογική εικόνα μοντέλου: στενά οστά και χαμηλό επίπεδο υποδόριου λίπους.

Αυτά τα παιδιά δεν έχουν προβλήματα με τα τρόφιμα. Τρώουν απολύτως τα πάντα και δεν προσθέτουν βάρος. Χαρακτηριστικό τους είναι ο γρήγορος μεταβολισμός. Μερικές φορές συνδέεται με την υπερδραστηριότητα του θυρεοειδούς αδένα.

Όταν ένα λεπτό παιδί είναι παθολογία

Στις αποκλίσεις περιλαμβάνονται η απώλεια της όρεξης. Μερικές φορές οι ίδιοι οι γονείς ευθύνονται γι ‘αυτό, επειδή αναγκάζουν το παιδί τους να γίνει μέσω βίας. Ως αποτέλεσμα, το παιδί έχει μια αποστροφή στα τρόφιμα και γίνεται λεπτό.

Μια απότομη μείωση του βάρους ή η έλλειψή του υποδεικνύει μια ασθένεια. Ένα παιδί μπορεί να χάσει βάρος με στηθάγχη ή ARVI. Για σοβαρούς λόγους συμπεριλαμβάνονται οι χρόνιες παθήσεις, οι λοιμώξεις και ο διαβήτης. Η δημιουργία μιας ακριβούς διάγνωσης θα σας βοηθήσει με τις δοκιμές:

  • UAC.
  • OAM;
  • αναλύσεις κοπράνων ·
  • Υπερηχογράφημα και ακτινογραφίες εσωτερικών οργάνων.

Για οποιεσδήποτε ανωμαλίες, συμβουλευτείτε έναν θεράποντα ιατρό. Ειδικά αν το παιδί έχει έμετο, αδυναμία, ζάλη ή διάρροια.

Είναι σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη η ψυχολογική κατάσταση του παιδιού. Το άγχος, η έλλειψη ύπνου, τα προβλήματα επικοινωνίας με τους συνομηλίκους ή τους γονείς μειώνουν την όρεξη. Ο χαρακτήρας του παιδιού τον επηρεάζει επίσης. Τα νευρικά, ελαφρά και ευαίσθητα παιδιά έχουν μια άλιπη διάθεση.

Τι να κάνετε αν το μωρό είναι λεπτό

Αρχικά, πραγματοποιήστε μια έρευνα για να εξαιρέσετε πιθανές ασθένειες. Εάν η λεπτότητα συνδέεται με τη δομή του σώματος ή της γενετικής, τότε τα σωματικά φορτία σε ένα συγκρότημα με ισορροπημένη διατροφή θα βοηθήσουν στην ανάκαμψη. Γράψτε το παιδί στο αθλητικό τμήμα. Λόγω των αναπτυγμένων μυών θα γίνει ισχυρή και ισχυρή.

Η καθημερινή διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει το κρέας, τα ψάρια, τα πουλερικά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα λαχανικά και τα φρούτα. Για αύξηση βάρους, χρειάζεστε 5-6 φορές την ημέρα. Εστίαση σε πρωτεΐνες και υδατάνθρακες. Περιλαμβάνουν κοτόπουλο, άσπρο ψάρι, τυρί cottage, φαγόπυρο, φασόλια, ζυμαρικά.

Αν το παιδί δεν του αρέσει το άθλημα – καλέστε τον να περπατήσει γύρω από το πάρκο, να χορεύει ή κάθε μέρα να κάνει μια απλή προθέρμανση. Συμμετέχετε μαζί τους σε αυτές τις κατηγορίες – δείξτε ένα καλό παράδειγμα.

Εάν η λεπτότητα είναι παθολογική, είναι σημαντικό να εντοπιστεί η ασθένεια και να ολοκληρωθεί η πορεία της θεραπείας. Για να αντιμετωπίσετε τις συναισθηματικές εμπειρίες, πάρτε το παιδί σε παιδοψυχολόγο. Μην ξεχάσετε τη σωστή διατροφή και άσκηση.

Επιστροφή η όρεξη θα βοηθήσει την αρχική εξυπηρέτηση του πιάτου. Ρωτήστε το παιδί τι θέλει να φάει σήμερα. Μαγειρέψτε μαζί την αγαπημένη του θεραπεία και διακοσμήστε. Χρησιμοποιήστε τα λαχανικά και τα φρούτα ως διακόσμηση. Κόψτε διάφορα ειδώλια από αυτά και ολοκληρώστε το πιάτο.

Ακούστε τη γνώμη του παιδιού. Μην τον εκβιάζετε ή τον απειλείτε. Προσπαθήστε να διαφοροποιήσετε το καθημερινό μενού, εξαιτίας της πενιχρής τροφής, η όρεξη εξαφανίζεται.

Επίσης ενδιαφέρον: κακά δόντια σε ένα παιδί

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 31 = 38