Αύξηση βάρους κατά την εγκυμοσύνη ανά μήνα

Οι πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης δεν έχουν ουσιαστικά καμία επίδραση στην αύξηση του σωματικού βάρους. Σε μερικές γυναίκες, τοξικότητα και δεν επηρεάζει αρνητικά από την άποψη της αύξησης βάρους. Κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου, συνοδευόμενο από συνεχή ναυτία και εμετό κατά το πρωί, οι γυναίκες αυτές χάνουν ακόμη και το βάρος τους. Ενώ ο οργανισμός συνηθίζει τις αλλαγές, δεν υπάρχουν σημαντικές αλλαγές σχετικά με το βάρος. Για τους πρώτους 3-4 μήνες, η μέλλουσα μητέρα ανακτάται με όχι περισσότερο από 2 κιλά, και ευάλωτες από τη φύση γυναίκες και ακόμη λιγότερο.

αύξηση βάρους κατά την εγκυμοσύνη
Η ανεπαρκής ή υπερβολική αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επικίνδυνη για την υγεία της μητέρας και του εμβρύου
Φωτογραφία: Getty

Με την έναρξη του δεύτερου τριμήνου, η κατάσταση αλλάζει. Κάθε εβδομάδα, μια γυναίκα θα ανακάμψει κατά 280-300 γραμμάρια, για ένα μήνα η αύξηση θα είναι 1 κιλό. Η συνολική ημερήσια αύξηση των κλιμάκων στο τρίτο τρίμηνο θα είναι περίπου 50 γραμμάρια, δηλαδή οι εβδομαδιαίες κλίμακες θα δείχνουν περίπου 350-400 γραμμάρια περισσότερο.

Στη γυναικολογία συνηθίζεται να παρατηρείται η ανάπτυξη της εγκυμοσύνης όχι μήνες, αλλά εβδομάδες. Επομένως, η αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κατά μήνες μπορεί να εκφραστεί υπό όρους ως εξής:

  • τους πρώτους 4 μήνες (17 εβδομάδες) – 2,3 kg.
  • 5-5,5 μήνες (από την 17η έως την 23η εβδομάδα) – 1,5 κιλά.
  • Ο 6ος μήνας (από την 23η έως την 27η εβδομάδα) – 2 κιλά.
  • Ο 7ος μήνας (από την 27η έως την 31η εβδομάδα) – 2 κιλά.
  • Ο 8ος μήνας (από την 31η έως την 35η εβδομάδα) – 2 κιλά.
  • Ο 9ος μήνας (από την 35η έως την 40ή εβδομάδα) – 1,3 κιλά

Αναμφισβήτητα, αυτές είναι οι μέσες τιμές. Η πραγματική αύξηση του σωματικού βάρους εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του τύπου σωματικής διάπλασης. Και οι εύθραυστες γυναίκες ασθένειες κερδίζουν βάρος περισσότερο από το αρχικό γεμάτο. Γενικά, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η αύξηση του σωματικού βάρους είναι συνήθως 10-12 kg. Αλλά η μητέρα των δίδυμων για γέννηση μπορεί να ζυγίζει 18-20 κιλά περισσότερο από ό, τι πριν τη σύλληψη.

Ποιο είναι το “έξτρα” βάρος μιας εγκύου γυναίκας; Πάρτε τους μέσους δείκτες:

  • φρούτα – 3 kg.
  • αμνιακό υγρό – 1-1,5 l;
  • μήτρα – 1 kg.
  • συσσώρευση κυκλοφορούντος υγρού – 4-5 λίτρα.

Ο τελευταίος δείκτης είναι πολύ σημαντικός. Οι γιατροί το ονομάζουν αντισταθμιστικό όγκο. Αυτός είναι ένας φυσικός μηχανισμός προστασίας που παρέχει στο γυναικείο σώμα την ικανότητα να αντιμετωπίσει την απώλεια αίματος στην εργασία.

Οι γιατροί μάλλον ήρεμα αναφέρονται σε αιχμηρά, μέσα σε 1,5 κιλά, άλματα βάρους, εάν εμφανιστούν για μικρό χρονικό διάστημα. Αυτό μπορεί να συμβεί σε μία μόνο μέρα: υπερκατανάλωση τροφής, έλλειψη σκαμνιού και εξαιρετική κόπωση. Αυτά τα κιλά χάνονται όσο πιο γρήγορα φαίνονται. Αλλά αν το βάρος έχει αυξηθεί απότομα σε ένα σύνολο για ένα μήνα, αυτό είναι ένα σημάδι του προβλήματος.

Οίδημα, η αύξηση του βάρους στην γεωμετρική εξέλιξη, που υπερβαίνει το ανώτατο όριο κατά 10-13 βαθμούς, αποτελεί σοβαρό λόγο νοσηλείας.

Τι είναι επικίνδυνο για την κακή αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Αξιολογήστε αρνητικά τις μαίες και πολύ μικρές και πάρα πολύ βάρος. Εάν η εγκυμοσύνη είναι τέλεια, δεν σημειώνονται άλματα: το σώμα της μελλοντικής μητέρας αυξάνει τη μάζα ομαλά και ομοιόμορφα.

Εάν μια γυναίκα σκόραρε λιγότερο από 8 κιλά, αυτό είναι κακό. Απαγορεύεται αυστηρά η γρήγορη κύηση κατά τη διάρκεια της κύησης. Εάν μια έγκυος γυναίκα δεν τρώει καλά και το σώμα της δεν λαμβάνει αρκετά θρεπτικά συστατικά, η πιθανότητα μιας αποβολής είναι υψηλή. Όταν το βέλος εξισορρόπησης δεν μετακινείται ή πέφτει τακτικά στο 2ο τρίμηνο, θα πρέπει να ακούγεται άμεσα ένας συναγερμός. Η κακή αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αποτελεί σοβαρό κίνδυνο για τη γέννηση ενός μωρού με ενδομήτρια παθολογία, ψυχική ή σωματική. Επιπλέον, μπορεί να σηματοδοτήσει ότι ο ίδιος όγκος αντιστάθμισης του κυκλοφορούντος αίματος δεν συσσωρεύεται, δηλαδή, κάτι είναι λάθος.

Ωστόσο, η υπερβολική πληρότητα είναι επίσης κακή. Εάν μια γυναίκα ανακτήσει περισσότερο από 2 κιλά μέσα σε ένα μήνα σε οποιαδήποτε στιγμή της εγκυμοσύνης, πρέπει να ληφθούν επείγοντα μέτρα. Το υπερβολικό σύνολο σωματικού βάρους είναι γεμάτο με πολλούς κινδύνους:

  • ανάπτυξη σακχαρώδους διαβήτη.
  • εμβρυϊκή υποξία.
  • αυξημένη πίεση ·
  • κιρσότητα ·
  • πρόωρη γήρανση του πλακούντα.
  • καθυστερημένη τοξικότητα.

Όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε περίπλοκο τοκετό, θάνατο μητέρας ή παιδιού. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να παρατηρήσετε τον γυναικολόγο καθ ‘όλη τη διάρκεια της κύησης, χωρίς να χάσετε τις προγραμματισμένες επιθεωρήσεις.

Η αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ατομική, αλλά ταυτόχρονα έχει σαφώς περιορισμένες τιμές. Η υπέρβαση του ανώτερου ή κατώτερου ορίου του κανόνα είναι εξίσου επικίνδυνο για την υγεία και τη ζωή της μητέρας και του μωρού.