एक विशेष आहार थ्रश का इलाज करने में मदद करेगा, और पाचन तंत्र को समायोजित करने और यहां तक ​​कि वजन कम करने में भी मदद करेगा।

नुस्खा के खिलाफ लिखकर थ्रश, dokuprofessionalny आहार को संशोधित करने की आवश्यकता के बारे में रोगी को जरूरी बताते हैं। तथ्य यह है कि थ्रश अनिवार्य रूप से मानव शरीर में कैंडिडा जीन की कवक की सक्रियता है, जो कुछ खाद्य पदार्थों की कीमत पर बढ़ता है और दूसरों द्वारा दमन किया जाता है। इसलिए, कैंडिडिआसिस के उद्भव को रोकने या बीमारी के इलाज में दवाओं के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, यह महत्वपूर्ण है आहार से बाहर निकलें उत्पाद जो इन कवक के विकास को प्रोत्साहित करते हैं। और मेनू में उन उत्पादों को दर्ज करने के समानांतर में जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के सामान्यीकरण में योगदान देते हैं और प्रतिरक्षा में सुधार करते हैं।

आपके आहार में क्या होना चाहिए

सबसे पहले, उन आहार उत्पादों में पेश करना आवश्यक है जिनमें एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं, साथ ही साथ शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों को भी बढ़ाते हैं। उदाहरण के लिए, लहसुन – सबसे शक्तिशाली प्राकृतिक जीवाणुरोधी एजेंटों में से एक। इज़राइली वैज्ञानिकों ने दर्ज किया है कि लहसुन निकालने से मशरूम के विकास को पूरी तरह से रोक दिया जाता है। थ्रश के लिए एक और अनिवार्य आहार उत्पाद – सक्रिय संस्कृतियों के साथ दही. आखिरकार, शरीर में अधिक बैक्टीरिया, इस पर्यावरण में खमीर कवक विकसित करना अधिक कठिन होता है। लेकिन मान लें कि दही प्राकृतिक होना चाहिए (अधिमानतः घर) और चीनी के बिना। माइक्रोफ्लोरा और प्रोबियोटिक युक्त अन्य किण्वित दूध उत्पादों की बहाली के लिए उपयोगी (केफिर, बायो-दही)।

थ्रेश के लिए मेनू में ताजा होना चाहिए, साथ ही साथ थर्मल प्रोसेस किया जाना चाहिए (लेकिन तला हुआ नहीं) गैर स्टार्च सब्जियां. जामुन और फलों में प्राकृतिक शर्करा होते हैं, इसलिए आहार की अवधि उनके उपयोग को सीमित करती है। Unsweetened फलों को प्राथमिकता दें। कैंडीडा के साथ विशेष रूप से सक्रिय सेनानियों बीट्स, ब्रसेल्स स्प्राउट्स और ब्रोकोली, खीरे और गाजर, हिरण, साथ ही प्लम और सेब की हरी किस्में हैं। यहां तक ​​कि आपके आहार में भी मौजूद होना चाहिए दुबला उबला हुआ मांस, अंडे, दुबला मछली, समुद्री भोजन, साथ ही साथ लस मुक्त अनाज और फलियां.

सामान्य से अधिक पीते हैं पानी का. पौधे, कैमोमाइल, पहाड़ राख और गुलाब के फल, ओरेग्नो, बेयट्री, पत्तियां बारी, बोझ रूट से हर्बल जीवाणुरोधी चाय।

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अपने मेनू से क्या बाहर निकालना है

थ्रश (या कैंडिडिआसिस) एक खमीर कवक है जो चीनी के कारण बढ़ता है। इसलिये मीठे और खमीर खाद्य पदार्थ – इस बीमारी के खिलाफ आहार में मुख्य taboos। चीनी को छोड़कर, आप सिर्फ नफरत कवक भूखे हैं। उपचार के समय हटा दिया जाना होगा सफेद रोटी, सफेद चावल और आलू. ये परिष्कृत खाद्य पदार्थ रक्त में ग्लूकोज (चीनी) के स्तर को बढ़ाते हैं। प्रतिबंध के तहत भी लस युक्त युक्त अनाज (गेहूं, जौ और राई) और उनसे उत्पादों। कैंडीडा के खिलाफ लड़ाई के दौरान, त्यागना जरूरी है सिरका और जिन उत्पादों में यह निहित है। से मना करें (कम से कम थोड़ी देर के लिए) से कॉफी, काली चाय और किण्वित पेय पदार्थ (बियर, kvass)। अस्थायी रूप से नहीं खाते हैं मशरूम, प्रसंस्कृत पनीर, पनीर (ठोस और मोल्ड)। डेयरी उत्पादों के उपयोग को सीमित करें। पुनर्प्राप्ति के बाद, विशेष रूप से चीनी और चीनी युक्त खाद्य पदार्थों के लिए, वर्जित सूची से उत्पादों के उपयोग को सीमित करने का प्रयास करें।

जर्नल “डायटिका” के आधार पर।

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