Τα μυστικά των μοντέλων: τα τέλεια πόδια

Οι περισσότερες γυναίκες ονειρεύονται να έχουν μακρά λεπτή πόδια χωρίς ενιαία μαλλιά και με τέλειο δέρμα. Αλλά, δυστυχώς, πολλοί δεν μπορούν να καυχηθούν για ένα τέτοιο θησαυρό. Ευτυχώς, υπάρχουν διάφορες τεχνικές που θα βοηθήσουν τουλάχιστον λίγο πιο κοντά στο όνειρο – είναι μαζί σας και μοιραζόμαστε.

Σκούρο

Στην κρύα εποχή, η καλσόν γίνεται ο πραγματικός βοηθός στο δρόμο προς τα ιδανικά πόδια. Επιλέξτε σκούρες αποχρώσεις – χάνουν οπτικά το βάρος τους.

Πάρτε μια στάση

Δεν υπάρχει τίποτα πιο εύκολο από το να φαίνονται τέλεια στις φωτογραφίες. Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι όλοι οι εκπρόσωποι του show business σε όλες τις φωτογραφίες της ανάπτυξης διασχίζουν τα πόδια τους. Και όχι τυχαία. Μετά από όλα, χάρη σε αυτή την απλή τεχνική, οι φωτογραφίες φαίνονται λεπτή, μακρά και απίστευτα όμορφη.

Πόδια με τα πόδια

Μην ρίχνετε το ένα πόδι στην άλλη όταν κάθεστε. Αυτό περιπλέκει την κυκλοφορία του αίματος και προκαλεί την εμφάνιση φλεβικών δικτύων.

Καθημερινή περιποίηση του δέρματος

Μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε κρέμες και λοσιόν. Το δέρμα των ποδιών πρέπει να υγραίνεται όχι λιγότερο από το πρόσωπο. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα προϊόντα που περιέχουν βούτυρο κακάο.

Ασκήσεις

Μην ξεχάσετε να παίζετε αθλήματα ή ασκήσεις τουλάχιστον δέκα λεπτών, οι οποίες θα αποφέρουν καρπούς σε ένα μήνα. Εδώ είναι ένας από αυτούς:

  1. Μεταφέρετε το βάρος του σώματος σε ένα πόδι.
  2. Ο δεύτερος προχώρησε με αυτόν τον τρόπο. Στο πόδι της ήταν μπροστά από το πόδι του άλλου σκέλους (δηλαδή, τα πόδια πρέπει να διασχίζονται).
  3. Στη συνέχεια, λυγίστε το γόνατο του δεύτερου σκέλους.
  4. Τακτοποιήστε τακτικά αυτά τα καταλήψεων και σύντομα θα είστε σε θέση να ανταγωνιστείτε την Miranda Kerr.

Express φροντίδα

Αν χρειάζεστε γρήγορα τα πόδια, χρησιμοποιήστε τις συμβουλές μας για ενυδάτωση. Απλώστε μια λιπαρή κρέμα για μια νύχτα και βάλτε βαμβακερά αθλητικά παντελόνια. Μέχρι το πρωί το δέρμα θα είναι ομαλό, όπως το βρέφος.

 

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 42 = 45