Εμείς θα zamiksuem; 8 χρήσιμοι συνδυασμοί φρούτων

Φωτογραφία: Getty Images

Πορτοκάλι + γκρέιπφρουτ + λεμόνι

Οφέλη: Ένα βιταμινούχο ποτό βοηθά στην αποκατάσταση της αντοχής μετά από μια κουραστική μέρα.

Καρότα + τζίντζερ + μήλο

Οφέλη: αυτό το κοκτέιλ φρούτων δεν υποστηρίζει μόνο, αλλά ενισχύει επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά και βοηθά στον καθαρισμό του σώματος των επιβλαβών ουσιών.

Apple + αγγούρι + σέλινο

Οφέλη: το μίγμα μήλων-αγγουριού μειώνει το επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα, βοηθά να απαλλαγούμε από στομαχικές διαταραχές και πονοκέφαλο και επίσης αποτρέπει την ανάπτυξη καρκίνου.

Γκρέιπφρουτ + μήλο

Οφέλη: εάν ονειρεύεστε να ξεφορτωθείτε το υπερβολικό βάρος, τότε αυτό το ποτό είναι αυτό που χρειάζεστε. Το ίδιο το γκρέιπφρουτ βοηθάει στην καύση του λίπους και σε συνδυασμό με ένα μήλο γενικά μετατρέπεται σε πηγάδι χρήσιμων βιταμινών.

Καρότο + μήλο + αχλάδι + μάνγκο

Οφέλη: Το ρόφημα Καρότο βοηθά στη μείωση του βάρους, απομακρύνει τις τοξίνες, κορεσμεί το σώμα με βιταμίνη C και βοηθά στην αντιμετώπιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης.

Πορτοκάλι + τζίντζερ + αγγούρι

Οφέλη: το κοκτέιλ φρούτων βελτιώνει το χρώμα και την κατάσταση του δέρματος, διατηρεί την υγρασία σε αυτό, μειώνει τη θερμοκρασία, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και αποτρέπει επίσης την εμφάνιση κακής αναπνοής.

Ανανάς + μήλο + καρπούζι

Οφέλη: το ποτό ανανά-καρπούζι βοηθά να απαλλαγούμε από την υπερβολική ποσότητα αλατιού στο σώμα και επίσης ρυθμίζει το έργο της ουροδόχου κύστης και των νεφρών.

Αχλάδι + Μπανάνα

Οφέλη: βοηθά να κρατήσει το επίπεδο ζάχαρης στο πρότυπο. Επιπλέον, οι μπανάνες περιέχουν βιταμίνες Β, βιταμίνες C, A, B, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και χρησιμοποιούνται ως φυσικά χάπια ύπνου.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 61 = 69