उपचार और कायाकल्प के लिए flaxseed तेल का उपयोग कैसे करें

लेख की सामग्री:

  • औषधीय उद्देश्यों के लिए flaxseed तेल का उपयोग कैसे करें
  • वीडियो
flaxseed तेल का उपयोग कैसे करें
अलसी तेल का उपयोग कैसे करें?
फोटो: गेट्टी

नियमित उपयोग के साथ, फ्लेक्स बीजों से तेल करने में सक्षम है:

  • हानिकारक कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करें और एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास को रोक दें
  • त्वचा, बाल और नाखून की स्थिति में सुधार
  • जल्दी उम्र बढ़ने से रोकें
  • पाचन को नियंत्रित करने के लिए
  • प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करें
  • अधिक वजन से लड़ो
  • शरीर को घातक ट्यूमर के गठन से बचाएं
Flaxseed तेल ऊर्जा स्तर, धीरज बढ़ता है, तंत्रिका तंत्र और तनाव प्रतिरोध को मजबूत करने में मदद करता है

एक प्राकृतिक उत्पाद का स्वाद थोड़ा कड़वा। परिष्कृत तेल में कम ज्वलंत स्वाद होता है, लेकिन इसकी उपचार गुण कम होती है।

औषधीय उद्देश्यों के लिए flaxseed तेल का उपयोग कैसे करें

आवेदन की विधि उद्देश्य पर निर्भर करती है:

  • शरीर को बेहतर बनाने के लिए, खाली खाली चम्मच पर एक खाली पेट पर तेल लें। धीरे-धीरे, मात्रा बढ़ाया जा सकता है और दो चम्मच लाया जा सकता है। रिसेप्शन के बाद आप आधे घंटे में नाश्ते कर सकते हैं। अगर मक्खन का स्वाद अप्रिय लगता है, तो नींबू का टुकड़ा खाएं
  • वजन कम करने के लिए। एक वसा जलने के प्रभाव का कारण बनने के लिए, नाश्ते से पहले सुबह में एक चम्मच तेल और रात के खाने के बाद शाम को एक चम्मच पीएं
  • शरीर को शुद्ध करने के लिए। सुबह में दो बड़े चम्मच तेल पीना आवश्यक है, और आधे घंटे के 250 मिलीलीटर बोतलबंद पानी के बाद। लगभग एक घंटे के बाद दवा एक रेचक के रूप में कार्य करेगा। दिन के दौरान, खाने के लिए बेहतर नहीं है, लेकिन केवल साफ पानी पीने के लिए। शरीर को साफ करना शाम तक जारी रहेगा

निवारक उद्देश्यों के लिए, आप सलाद और अन्य व्यंजनों में तेल जोड़ सकते हैं। उपयोगी गुणों को बनाए रखने के लिए, उत्पाद को गर्मी उपचार के लिए बेनकाब न करें।

यदि आप शुद्ध तेल को अपरिपक्व रूप से नहीं पी सकते हैं, तो आप शहद और नींबू के साथ एक उपयोगी कॉकटेल तैयार कर सकते हैं

यह चयापचय को पुनर्स्थापित करता है, त्वचा की स्थिति में सुधार करता है, नरम वजन घटाने को बढ़ावा देता है।

शहद और नींबू के साथ flaxseed तेल का उपयोग कैसे करें: सामग्री प्रोड्रग्स 2: 2: 1 में मिश्रित करने की जरूरत है। नाश्ता से आधा घंटे पहले कॉकटेल एक बड़े चम्मच पर पीते हैं।

बालों के लिए एक मुखौटा के रूप में एक ही संरचना का उपयोग किया जा सकता है। एजेंट को जड़ों में रगड़ दिया जाता है, जो सिर में लिपटे पॉलीथीन के साथ लपेटा जाता है और 30 मिनट के बाद धोया जाता है। बाल चिकनी और रेशमी हो जाएगा।

यदि आप पौष्टिक चेहरे के मुखौटा के रूप में संरचना का उपयोग करते हैं, तो नींबू के रस को आधा जोड़ा जाना चाहिए।

इन साधनों का उपयोग मधुमक्खी उत्पादों के लिए एलर्जी प्रतिक्रियाओं वाले लोगों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए।

एक शांत जगह में तेल को एक अंधेरे, कसकर बंद बोतल में स्टोर करें। समाप्ति तिथि के बाद, आप उत्पाद का उपयोग नहीं कर सकते हैं।

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