काले कैरेवे तेल कैसे पीते हैं – आहार विशेषज्ञ सलाह देते हैं

लेख की सामग्री:

  • वसूली के लिए काले जीरा तेल
  • शरीर पर अपेक्षित प्रभाव
  • वजन घटाने के साथ काले जीरा तेल कैसे पीते हैं
  • वीडियो
काले बीज के तेल कैसे पीते हैं
काले जीरा तेल कैसे पीते हैं – बीज प्रसंस्करण के उत्पाद से लाभ
फोटो: गेट्टी

शरीर को बहाल करने के लिए सही ढंग से काले जीरा का तेल कैसे पीना है?

जब तेल का सेवन उद्देश्य पाचन विकारों को खत्म करना, प्रतिरक्षा में वृद्धि या बीमारियों को रोकने के लिए है, तो आवेदन की निम्नलिखित योजना का अभ्यास किया जाता है:

  • 6 वर्ष से शुरू होने वाले बच्चे, दिन में आधा चम्मच नहीं पी सकते हैं;
  • केवल एक ही खुराक में खाली पेट – वयस्कों के लिए खाली पेट दो बार दैनिक चम्मच और रात के खाने से पहले दैनिक प्रदान की जाती है।

किसी भी मामले में उत्पाद सेवन किया जाता है नहीं बाद में एक भोजन से पहले 15 मिनट, पानी भंग उसमें शहद की 100 मिलीलीटर के साथ नीचे धोया से। आप गाजर के रस के साथ पानी को प्रतिस्थापित कर सकते हैं। थेरेपी के बारे में 4 महीने के लिए जारी रखा, और फिर एक 2 महीने तोड़ कर किया गया था।

तो स्वागत के प्रयोजन – शहद, नींबू का रस के बराबर भागों के साथ संयुक्त और फ्रिज में भंडारण में रखा 100 मिलीलीटर की राशि में उच्च रक्तचाप के उन्मूलन, तेल। प्रशासन की सिफारिश की आवृत्ति – 2 बार एक दिन।

काले जीरा तेल कैसे पीते हैं: शरीर पर अपेक्षित प्रभाव

तेल के सेवन की अनुशंसित नियमितता को देखते हुए, आप निम्नलिखित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं:

  • पाचन तंत्र के अंगों के काम को सामान्य बनाना;
  • प्रतिरक्षा प्रणाली की गतिविधि में वृद्धि;
  • कर्ल को मजबूत, उनके विकास में वृद्धि;
  • बाल के बालों से छुटकारा पाने, बाल के प्राकृतिक रंग को बहाल करना;
  • शरीर में रोगजनक वनस्पति को बेअसर करना;
  • खराब कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम करें;
  • पित्त के बहिर्वाह में वृद्धि;
  • मुक्त कणों के शरीर को मुक्त करें।

जब शरीर के साथ स्पष्ट समस्याओं खाली पेट सुबह लापता तेल की, रोगनिरोधी प्रशासन चयापचय दर, बाह्य कारकों के लिए लचीलापन में बनाये रखने में मदद

वजन कम करते समय काले जीरा के मक्खन को कितना पीना है?

वजन कम करते समय, तेल एक विशेष तरीके से नशे में है, दो मासिक पाठ्यक्रम खर्च करते हैं। पहले महीने में, कार्बोहाइड्रेट भोजन को आहार से बाहर रखा जाता है, और तेल निम्नानुसार नशे में है:

  • पहले 7 दिन – एक चम्मच पर नाश्ते से पहले, एक गिलास पानी के साथ।
  • दूसरे 7 दिन – नाश्ते और रात के खाने से पहले पानी के साथ समान मात्रा में।
  • तीसरे 7 दिन – दो गिलास पानी के साथ दो चम्मच के लिए नाश्ते से पहले।
  • पिछले 7 दिन पहले सप्ताह के समान हैं।

दूसरे महीने के लिए, आहार-आहार आहार आयोजित किया जाता है – लिपिड की दैनिक मात्रा 20 ग्राम से अधिक नहीं होती है। इस योजना के अनुसार तेल नशे में है:

  • पहले 7 दिन – नाश्ते से पहले एक चम्मच पर पानी के बिना।
  • दूसरे 7 दिन – 2 चम्मच की मात्रा में नाश्ते से पहले पानी के बिना।
  • तीसरे 7 दिन – कुछ चम्मच खाने से पहले 30 मिनट के लिए दिन में तीन बार।

कैरेवे के आखिरी सप्ताह में, एक गिलास पानी के साथ एक चम्मच द्वारा दिन में दो बार वजन घटाना लिया जाता है।

खुराक और प्रशासन की अवधि के संबंध में, शरीर को नुकसान पहुंचाया जाता है, और कल्याण में सुधार आने में लंबा नहीं होगा।

यह भी दिलचस्प है: डैंड्रफ़ के खिलाफ तेल

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

54 − 44 =