अगर मैं अपनी बांह फैलाता हूं तो मुझे क्या करना चाहिए?

लेख की सामग्री:

  • लक्षण
  • खींचते समय क्या करना है
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एक खींच हाथ से क्या करना है
जब मैं अपनी बांह फैलाता हूं तो मुझे क्या करना चाहिए?
फोटो: गेट्टी

हाथ खींचने के लक्षण

दुर्भाग्यवश, रोजमर्रा की जिंदगी में यह समस्या प्राप्त करना बहुत आसान है। गिरने या हिट करने के लिए यह काफी बुरा है। अक्सर यह विघटन के साथ भी होता है। हालांकि, मुश्किल कमाने के लिए गंभीर खींचें: इसके लिए आपको बार-बार अपनी शारीरिक क्षमताओं को पार करने की आवश्यकता है।

शारीरिक श्रम के बाद मांसपेशियों में सामान्य दर्द से अलग होने के लिए हाथ की खिंचाव बहुत आसान है।

इसके लक्षण निम्नानुसार हैं:

  • चोट के क्षेत्र में मजबूत दर्द।
  • क्षतिग्रस्त हाथ की असंभवता या गंभीर सीमित आंदोलन।
  • एडीमा की उपस्थिति।
  • अस्थिबंधन और मांसपेशियों को नुकसान पहुंचाने के कारण हेमेटोमा का संभावित अभिव्यक्ति।
  • बहुत ही कम सूजन है।
तुरंत चोट का जवाब देना और इलाज के लिए समय लेना महत्वपूर्ण है

यदि लक्षण काफी तीव्र हैं, तो एक बड़ा हेमेटोमा दिखाई देता है, और इससे भी ज्यादा अगर सूजन विकसित होती है, तो आत्म-दवा अस्वीकार्य है। एक आघात विशेषज्ञ की यात्रा करना महत्वपूर्ण है ताकि वह एक फ्रैक्चर, एक लिगामेंट / मांसपेशियों में टूटने, या एक विस्थापन को छोड़कर, और वह पर्याप्त उपचार निर्धारित करता है।

हाथ की खिंचाव: हालत को दूर करने के लिए क्या किया जाना चाहिए?

ऐसी चोट की स्थिति में तत्काल प्राथमिक सहायता प्रदान करना आवश्यक है। इसमें शामिल हैं:

  • कलाई, संयुक्त और forearm पर एक तंग पट्टी लगाया। लोचदार पट्टी का उपयोग करना आवश्यक है। इसे एक सप्ताह के लिए पहना जाना चाहिए;
  • क्षतिग्रस्त जगह ठंडा करें। विशेष चिकित्सा संपीड़न की मदद से सबसे अच्छा। लेकिन यदि नहीं, बर्फ या जमे हुए मांस आ जाएगा। मुख्य बात – शरीर के साथ सीधे संपर्क के बिना। ठंड का प्रयोग 12 घंटे से अधिक नहीं;
  • हाथ immobilize। एक पट्टी बनाओ, एक फ्रैक्चर में, और एक क्षतिग्रस्त अंग नहीं ले जाएँ।

यदि हाथ को स्थानांतरित करने का कोई रास्ता नहीं है, तो यह त्रिज्या के फ्रैक्चर या अस्थिबंधन के टूटने का एक संभावित लक्षण है। एक्स-रे परीक्षा के लिए तुरंत एक दर्दनाक विशेषज्ञ से परामर्श करना और ब्रश की अस्थिरता का कारण निर्धारित करना महत्वपूर्ण है।

यदि आप विशेष वार्मिंग मलम का उपयोग करते हैं तो अपनी बांह को खींचना अधिक तेज़ी से ठीक हो सकता है। वे वसूली की प्रक्रिया में तेजी लाएंगे। दर्द सिंड्रोम दर्द की दवाओं की मदद से भी हटा दिया जाता है, मलम के रूप में भी। विशेष वार्मिंग संपीड़न भी मदद करते हैं। वे रक्त परिसंचरण और ऊतक पुनर्जन्म में सुधार करते हैं।

पट्टी को हटाने के बाद कम से कम 2 सप्ताह तक क्षति से क्षतिग्रस्त अंग को छोड़ना महत्वपूर्ण है

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