सांस लेने में मुश्किल होने पर क्या करना है?

लेख की सामग्री:

  • कारण की पहचान करने के लिए क्या करना है
  • सांस लेने में मुश्किल होने पर क्या करना है
  • अगर रोग का पता नहीं चला है
  • वीडियो

सांस लेना मुश्किल है: क्या करना है
सांस लेने में मुश्किल होने पर क्या करना है?
फोटो: गेट्टी

सांस लेने में मुश्किल क्यों है: कारण की पहचान करने के लिए क्या करना है

अगर किसी व्यक्ति को सांस लेने में परेशानी होती है, तो यह पता लगाना आवश्यक है कि कल्याण में गिरावट आई है। इस स्थिति की स्व-परीक्षा से झूठे निष्कर्ष और अनुचित उपचार हो सकते हैं। सही निदान करने के लिए चिकित्सा संस्थानों के विशेषज्ञों की मदद मिलेगी।

निम्नलिखित कारण सांस की तकलीफ और सांस की तकलीफ पैदा कर सकते हैं:

  • दिल या रक्त वाहिकाओं के साथ समस्याएं
  • ब्रोन्कियल अस्थमा
  • तनाव
  • प्रगतिशील एनीमिया
  • छाती क्षति
  • एलर्जी प्रतिक्रिया

सांस लेने में समस्याओं के कारण अतिरिक्त वजन हो सकता है, गले में और अन्य कारकों में विदेशी वस्तु हो सकती है।

केवल कारण की पहचान करके, आप उपचार शुरू कर सकते हैं

सांस लेने में मुश्किल होने पर क्या करना है?

घुटनों का हमला आतंक का कारण बनता है, इसलिए पीड़ित के लिए समस्या का सामना करना मुश्किल है। इस स्थिति में मदद करने के लिए, आपको उस व्यक्ति को शांत करने और उसे पेपर बैग या हथेली से हथेली हथेली में कुछ समय सांस लेने की आवश्यकता है। यह कार्बन डाइऑक्साइड की एकाग्रता में वृद्धि करेगा, जो रक्त वाहिकाओं के विस्तार में योगदान देता है।

हमले के बाद, आपको एक आरामदायक जिमनास्टिक करना चाहिए, जिसमें सरल अभ्यास शामिल हैं:

  • इनहेलेशन पर, मानसिक रूप से 6 तक गिनती है
  • निकालना, 8 की गिनती
  • अपनी जीभ चिपके हुए कुछ त्वरित सांस लें और निकालें

कई बार सभी चरणों को दोहराएं।

बीमारी का पता नहीं चला था, लेकिन अभी भी सांस लेने में बहुत मुश्किल है। मुझे क्या करना चाहिए

सांस की तकलीफ के कारणों में से एक “गलत” भोजन का उपयोग है। बड़ी मात्रा में चीनी, रासायनिक additives, परिष्कृत अशुद्धता और अन्य पदार्थ रक्त को मोटा कर देता है और आंतरिक अंगों में ऑक्सीजन देने में मुश्किल बनाता है।

रक्त परिसंचरण को बढ़ाने के लिए, कच्चे रूप में सब्जियां और फल खाने, पर्याप्त शुद्ध पानी पीना, मांस की खपत को कम करना और आहार से चीनी और आटा उत्पादों को बाहर करना आवश्यक है।

इसके अलावा आप सेब साइडर सिरका ले सकते हैं: एक गिलास पानी के लिए चम्मच

सांस लेने में कठिनाई एक झुकाव इंगित करता है। इस स्थिति को बढ़ाने के क्रम में, किसी को आत्म-दवा में शामिल नहीं होना चाहिए। केवल डॉक्टर ही सही निदान कर सकते हैं और सही उपचार निर्धारित कर सकते हैं।

यह पढ़ने में भी दिलचस्प है: लाह को लंबे समय तक रखने के लिए।

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

63 + = 64