नींद के दौरान बच्चे के लिए क्या स्थिति बेहतर है?

जिस मुद्रा में बच्चा सोता है वह उसके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि इस उम्र में अधिकांश समय सोने के लिए दिया जाता है।

बच्चा अपनी तरफ सोता है
एक बच्चे को हर तरफ सोने के लिए अनुमति न दें
फोटो: गेट्टी

आइए उन सभी पदों पर विचार करें जिनमें बच्चा सो सकता है:

  • बाल रोग विशेषज्ञ मानते हैं कि जब बच्चा अपनी तरफ सोता है तो यह अच्छा होता है। नींद अर्ध भर्ती भी और भी उपयोगी है। इन poses विशेष रूप से उन बच्चों के लिए सिफारिश की जाती है जो लगातार पेटी खाने या पीड़ित होने के बाद उल्टी हो जाती हैं।
  • पीठ पर सोना बच्चे के लिए खतरनाक और उपयोगी दोनों है। एक ओर, यह स्थिति नवजात शिशु के लिए प्राकृतिक है। लेकिन साथ ही, इस स्थिति में, वह regurgitation में डूब सकता है। इसलिए, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि बच्चे का सिर पक्ष में बदल जाए।
  • एक अच्छा मुद्रा आपके पेट पर एक सपना है। यह स्थिति कोलिक की उपस्थिति को रोकती है और बच्चे को चकित होने की अनुमति नहीं देती है अगर यह अक्सर थूक जाती है। इसके अलावा इस स्थिति में, पृष्ठीय और गर्भाशय ग्रीवा मांसपेशियों को मजबूत किया जाता है। लेकिन बच्चे को कठोर गद्दे पर एक तकिए के बिना इस स्थिति में सोना चाहिए।

शिशु की नींद में जो भी स्थिति है, उसे समय-समय पर बदलना चाहिए। यह मांसपेशियों या नसों, हड्डियों के विरूपण के संचरण से बच जाएगा।

बच्चा एक तरफ सोता है: यह क्या धमकाता है और क्या करना है?

एक तरफ एक बच्चे की लगातार नींद एक असली समस्या हो सकती है। इसका कारण यह हो सकता है कि बच्चे जागते समय लगातार अपनी मां को देख रहा है। और वह हमेशा एक तरफ उसके पास आती है। इसलिए, वह इस तरफ सोने के लिए उपयोग किया जाता है। लेकिन यह स्थिति टोर्टिकोलिस के विकास और सिर या श्रोणि हड्डियों के विकृति के कारण हो सकती है, जिसके लिए विशेष उपचार की आवश्यकता होगी।

इस समस्या से निपटने के लिए निम्नलिखित युक्तियों में मदद मिलेगी:

  • पालना में बच्चे की स्थिति बदलो – अगर इस हफ्ते वह खिड़की पर अपना सिर सो गया, तो उसके बाद उसके पैरों को उस दिशा में बदल दिया;
  • समय-समय पर इसे दूसरी तरफ घुमाएं;
  • अगर एक अलग मुद्रा में बच्चा शरारती है और सो नहीं सकता है, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक वह सो न जाए और फिर बारी करें।

इन सिफारिशों के बाद, आप बच्चे को विभिन्न पदों में सोने के लिए सिखा सकते हैं।

बच्चे को सोने के लिए रखकर, उसकी वरीयताओं और स्वास्थ्य सुविधाओं को ध्यान में रखें। यह आपको न केवल बच्चे को आराम करने की अनुमति देगा, बल्कि आप स्वयं को

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