बच्चा पतला क्यों है और इस मामले में क्या करना है

एक स्वस्थ लेकिन बहुत पतला बच्चा: कारण

कम वजन का मुख्य कारण जेनेटिक्स में छिपा हुआ है। खुद को एक बच्चे के रूप में याद रखें। यदि आप या आपके पति पतले थे, और शायद आपके पास अभी भी ऐसा शारीरिक है, तो बच्चे के पास स्वस्थ दुबलापन होता है।

पतले बच्चे
बढ़ी हुई गतिविधि के कारण कुछ बच्चे पतले होते हैं।
फोटो: गेट्टी

एक और कारण शरीर की संरचना की विशिष्टता है। पतले बच्चों के लंबे पैर और बाहों हैं। अक्सर, वे अपने साथियों की तुलना में थोड़ा अधिक होते हैं। उनके पास एक प्राकृतिक मॉडल आकृति है: संकीर्ण हड्डियों और कम मात्रा में वसा का स्तर।

इन बच्चों को भोजन के साथ कोई समस्या नहीं है। वे बिल्कुल सब कुछ खाते हैं और वजन नहीं जोड़ते हैं। उनकी विशेषता तेजी से चयापचय है। कभी-कभी यह थायराइड ग्रंथि की अति सक्रियता से जुड़ा होता है।

जब एक पतला बच्चा पैथोलॉजी है

विचलन के लिए भूख की कमी शामिल है। कभी-कभी माता-पिता खुद के लिए जिम्मेदार होते हैं, क्योंकि वे अपने बच्चे को मजबूर होने के लिए मजबूर करते हैं। नतीजतन, बच्चे को भोजन के लिए एक विकृति है, और यह पतला हो जाता है।

वजन में तेज कमी या इसकी कमी से बीमारी का संकेत मिलता है। एक बच्चा एंजिना या एआरवीआई के साथ वजन कम कर सकता है। गंभीर कारणों से पुरानी बीमारियों, संक्रमण और मधुमेह शामिल हैं। एक सटीक निदान स्थापित करने से परीक्षणों में मदद मिलेगी:

  • KLA;
  • OAM;
  • मल विश्लेषण;
  • अल्ट्रासाउंड और आंतरिक अंगों की एक्स-रे।

किसी भी असामान्यताओं के लिए, एक चिकित्सक-चिकित्सक से परामर्श लें। विशेष रूप से अगर बच्चे उल्टी, कमजोरी, चक्कर आना, या दस्त हो।

बच्चे के मनोवैज्ञानिक अवस्था को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। तनाव, नींद की कमी, साथियों या माता-पिता के साथ संवाद करने में समस्याएं भूख कम करती हैं। बच्चे का चरित्र भी उसे प्रभावित करता है। घबराहट, हल्के और प्रभावशाली बच्चों के पास दुबला शरीर होता है।

अगर बच्चा पतला होता है तो क्या करें

आरंभ करने के लिए, संभावित बीमारियों को बाहर करने के लिए एक सर्वेक्षण करें। यदि पतलीपन शरीर या जेनेटिक्स की संरचना से जुड़ी हुई है, तो संतुलित पोषण वाले जटिल में भौतिक भार ठीक होने में मदद करेगा। खेल अनुभाग में बच्चे को लिखें। विकसित मांसपेशियों के कारण यह मजबूत और मजबूत हो जाएगा।

दैनिक आहार में मांस, मछली, कुक्कुट, डेयरी उत्पाद, सब्जियां और फल शामिल होना चाहिए। वजन बढ़ाने के लिए, आपको दिन में 5-6 बार की आवश्यकता होती है। प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट पर ध्यान केंद्रित करें। इनमें चिकन, सफेद मछली, कुटीर चीज़, अनाज, सेम, पास्ता शामिल हैं।

अगर बच्चे को खेल पसंद नहीं है – उसे पार्क, नृत्य या हर दिन एक साधारण गर्म करने के लिए घूमने के लिए आमंत्रित करें। उनके साथ इन वर्गों में भाग लें – एक अच्छा उदाहरण दिखाएं।

यदि पतलीपन पैथोलॉजिकल है, तो रोग की पहचान करना और उपचार के पाठ्यक्रम को पूरा करना महत्वपूर्ण है। भावनात्मक अनुभवों का सामना करने के लिए, बच्चे को एक बच्चे मनोवैज्ञानिक के पास ले जाएं। उचित पोषण और व्यायाम के बारे में मत भूलना।

भूख लौटें पकवान की मूल सेवा में मदद मिलेगी। बच्चे से पूछें कि वह आज क्या खाना चाहता है। अपने पसंदीदा इलाज और सजाने के साथ कुक। सजावट के रूप में सब्जियों और फलों का प्रयोग करें। उनसे अलग मूर्तियों को काट लें और पकवान को पूरा करें।

बच्चे की राय सुनो। उसे ब्लैकमेल न करें या उसे धमकी न दें। कम भोजन की वजह से दैनिक मेनू को विविधता देने का प्रयास करें, भूख गायब हो जाती है।

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