गर्भावस्था और खेल: स्थिति में 10 फिटनेस प्रशिक्षकों

एलेना नाडेज़दीना

Alena Nadezhdina फोटो
एलेना – रूस फिटनेस बिकनी के चैंपियन
फोटो: सोशल नेटवर्क्स
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और लड़की का पति भी एक एथलीट है
फोटो: सोशल नेटवर्क्स
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एलैन फोटो और वीडियो प्रशिक्षण अपलोड नहीं करता है, लेकिन बहुत सी उचित सलाह देता है
फोटो: सोशल नेटवर्क्स
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आपको बताता है कि यह कैसे करें, ताकि आपके बच्चे को चोट न पहुंचे।
फोटो: सोशल नेटवर्क्स

कहां देखना है: https://instagram.com/a_nadezhdina/

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