वैलेरियन का उपयोग
वैलेरियन रूट: उपचार गुण
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वैलेरियन के उपयोगी गुण

वैलेरियन दवा जड़ों में मानव शरीर के लिए सबसे उपयोगी पदार्थों को केंद्रित करती है। ईथरिक वैलेरियन तेल के अलावा, इस पौधे में शामिल हैं:

– वैलेरिक एसिड; – एसिटिक एसिड; – मैलिक एसिड; – फॉर्मिक एसिड; – स्टीयरिक एसिड; – चीनी; – alkaloids और इतने पर।

मुख्य उपचारात्मक प्रभाव ईथरिक वैलेरियन तेल के कारण होते हैं, जिसमें एक तेज विशिष्ट गंध होती है

वैलेरियन officinalis की जड़ें और rhizomes sedatives के निर्माण के लिए फार्मास्यूटिकल्स में उपयोग किया जाता है। वैलेरियन में सुखदायक और toning गुण हैं, एक एंटीस्पाज्मोडिक प्रभाव है, एक choleretic तैयारी के रूप में उपयोगी है। इसके अलावा, इस पौधे के उपयोग से की गई तैयारी, गैस्ट्रिक स्राव में वृद्धि, साथ ही कोरोनरी जहाजों के विस्तार में योगदान देती है।

पाचन तंत्र के स्पैम के लिए वैलेरियन के जलसेक और टिंचर का उपयोग किया जाता है। ज्यादातर मामलों में, अनिद्रा, टैचिर्डिया, गुर्दे या यकृत काली से छुटकारा पाने के लिए “वैलेरियन” लिया जाता है। वैलेरियन थायराइड ग्रंथि की बीमारियों में बहुत उपयोगी है, यकृत या पित्तीय पथ के कामकाज में समस्याएं।

वैलेरियन तेल में एक एंटीकोनवल्सेंट प्रभाव होता है

यह मत भूलना कि वैलेरियन के विरोधाभास हैं। वृद्धावस्था में इस पौधे से दवा लेने की सिफारिश नहीं की जाती है, खासकर अगर स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ने का खतरा होता है। आप गर्भावस्था के पहले तिमाही में और व्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ वैलेरियन का उपयोग नहीं कर सकते हैं।

इसके अलावा, आपको वैलेरियन ओवरडोज के लक्षणों को याद रखना चाहिए, जिसकी अभिव्यक्ति तुरंत दवाओं के उपयोग को रोकनी चाहिए (खराब होने के मामले में, हमेशा डॉक्टर से परामर्श लें):

– मतली; – उनींदापन; – टैचिर्डिया; – बलों की कमी; – कार्य क्षमता में कमी; – गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कार्यों का उल्लंघन; – एक एलर्जी प्रतिक्रिया का अभिव्यक्तियां।

तैयारी और उपयोग

वैलेरियन का एक काढ़ा तैयार करने के लिए, ले लो:

– कुचल वैलेरियन रूट – 1-2 चम्मच; – पानी – 200 मिलीलीटर।

वैलेरियन की जमीन जड़ को पानी से मिलाया जाना चाहिए। 1 मिनट के लिए मिश्रण को आग और फोड़ा पर रखें। फिर शोरबा लगभग 30 मिनट तक खड़े हो जाओ। भोजन के बाद दिन में 1 मिठाई चम्मच 3 या 4 बार एक शोरबा का प्रयोग करें।

स्नान के लिए वैलेरियन के काढ़ा तैयार करने के लिए यह आवश्यक है:

– कुचल वैलेरियन रूट – 1-3 चम्मच; – पानी – 2-2.5 लीटर।

1 मिनट के लिए पानी और फोड़ा के साथ वैलेरियन की जड़ मिलाएं। शोरबा एक घंटे के लिए infused किया जाना चाहिए, जिसके बाद इसे गर्म पानी में जोड़ा जा सकता है। इस स्नान को 15 मिनट के लिए, विशेष रूप से रात में अनुशंसित किया जाता है।

उच्च रक्तचाप के प्रारंभिक चरण में, वैलेरियन से स्नान अनिद्रा के लिए लिया जाता है। ऐसे स्नान रक्तचाप को कम करते हैं और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को शांत करते हैं।

और यूरोपीय देशों में, वैलेरियन अक्सर मसाले के रूप में प्रयोग किया जाता है। खाना पकाने में, पौधे की पत्तियों का उपयोग किया जाता है, क्योंकि उनके पास जड़ों और rhizomes के रूप में इतनी तेज गंध नहीं है। वे डेसर्ट, सलाद, कुर्सी बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है, मछली, भेड़ का बच्चा, भेड़ के बच्चे के लिए गार्निश। वैसे, वैलेरियन की पत्तियां विटामिन सी में समृद्ध होती हैं, जो अक्सर शरीर में कमी होती है।

आप वैलेरियन पत्तियों का सलाद तैयार कर सकते हैं और अपने मूल स्वाद की सराहना कर सकते हैं। इसके लिए, निम्नलिखित सामग्री लें:

– वैलेरियन की पत्तियां – 50 ग्राम; – पाइन नट्स – 30 ग्राम; – चेरी टमाटर – 150-200 ग्राम; – हार्ड पनीर – 100-150 ग्राम; – जैतून का तेल – स्वाद के लिए; नमक – स्वाद के लिए।

सबसे पहले, वालरियन की पत्तियों को चलने वाले पानी के साथ अच्छी तरह धोया जाना चाहिए। फिर, पत्तियों से अनावश्यक नमी को हटाने के लिए, उन्हें एक सूखे तौलिये पर रखें। टमाटर को आधा या चार टुकड़ों में कुल्लाएं। हार्ड पनीर स्लाइस में जितना संभव हो उतना पतला होता है – इसलिए सलाद के प्रत्येक घटक का स्वाद उज्ज्वल दिखाई देगा। प्रत्येक प्लेट पर, वालरियन, टमाटर, पनीर, सिडर नट्स के साथ छिड़कने की कुछ पत्तियों को डालें, जैतून का तेल के साथ थोड़ा और मौसम छिड़कें।

कॉस्मेटोलॉजी में वैलेरियन

वैलेरियन न केवल दवा में, बल्कि कॉस्मेटोलॉजी में भी प्रयोग किया जाता है। लेकिन इस बार मुख्य घटक पौधे के उपरोक्त हिस्से – पत्तियों और फूलों का है। सौंदर्य प्रसाधनों में वैलेरियन का उपयोग इसके जीवाणुरोधी और सुखदायक गुणों से भी जुड़ा हुआ है।

उपचार वैलेरियन
उपचार वैलेरियन
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वैलेरियाई पत्तियों का रस दो राज्यों में जमे हुए और ताजा होता है।

जमे हुए रस त्वचा की जलन और लाली के लिए प्रयोग किया जाता है। यह चेहरे की त्वचा को टोन करता है और पोषण देता है, त्वचा की समयपूर्व विल्टिंग को रोकता है, मांसपेशी टोन बनाए रखता है। त्वचा की सनबर्न और मौसम के साथ मदद करता है।

वैलेरियन के ताजा रस में वही गुण होते हैं, लेकिन इसके प्रभाव का असर कई बार कमजोर होता है।

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