את הסודות של הדגמים: הרגליים המושלמות

רוב הנשים חולמות על רגליים ארוכות ודקות ללא שיער אחד ועם עור מושלם. אבל, אבוי, לא רבים יכולים להתפאר כזה אוצר. למרבה המזל, יש טכניקות שונות שיעזרו לפחות קצת קרוב יותר לחלום – הם איתך ואנחנו חולקים.

להכהות

בעונה הקרה, גרביונים הופך את עוזרי נכון בדרך אל הרגליים האידיאלי. בחר גוונים כהים – הם ויזואלית לרדת במשקל.

קח פוזה

אין דבר קל יותר מאשר להיראות מושלם בתמונות. אתה כנראה שם לב כי כל נציגי העסק להראות על כל התמונות בצמיחה לחצות את הרגליים. ולא במקרה. אחרי הכל, בזכות טכניקה פשוטה זו, התמונות נראות דקיקות, ארוכות ויפות להפליא.

רגליים ברגל

אין לזרוק רגל אחת על השנייה כאשר יושבים. זה מסבך את זרימת הדם וגורם הופעת רשתות ורידים.

טיפול יומי בעור

אל תשכחו להשתמש קרמים ותחליבים. העור של הרגליים צריך להיות רטוב לא פחות מאשר את הפנים. שימו לב מיוחדת למוצרים המכילים חמאת קקאו.

תרגילים

אל תשכח לשחק ספורט או לפחות עשר דקות תרגילים, אשר יישא פרי בחודש. הנה אחד מהם:

  1. מעבירים את משקל הגוף לרגל אחת.
  2. השני הניח קדימה. לרגלה היה לרגלי הרגל השנייה (כלומר, הרגליים צריכות לעבור).
  3. לאחר מכן, לכופף את הברך של הרגל השנייה.
  4. באופן קבוע לבצע squats כזה ובקרוב יוכלו להתחרות עם מירנדה קר.

טיפול מהיר

אם אתה צריך במהירות העור הרגליים, להשתמש בעצה לחות מהירה שלנו. מורחים קרם שמנת בן לילה ולובשים מכנסי ספורט צמודים. עם בוקר העור יהיה חלק, כמו של תינוק.

 

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 70 = 71