גזים חזקה: מה לעשות?

תוכן המאמר:

  • עקרונות
  • לשנות מזון
  • תרופות
  • וידאו

מה לעשות עם גזים
לא יודע מה לעשות עם גזים? אז אתה בדיוק איפה שאתה צריך את זה!
צילום: גטי

מה לעשות עם גזים: עקרונות

ללא קשר לסיבת הפליטה, מומלץ להתמקד בשלושה עקרונות חשובים:

  • פעילות גופנית. טיולים מגרה את המעי, מחזקת את המערכת החיסונית
  • יישום צמחי מרפא. ברוב המקרים, שמיר, כמון, שומר, נענע יעזור. צמחים decoctions בעדינות להסיר גזים מהגוף
  • נטילת תרופות. להרוס בועות גז ולהסיר מן המעי, להחיל smectus, espumizan. תרופות אחרות משפרות את מצב המעיים בהדרגה, אך יחד עם זאת עוצרים את הסימפטומים של גזים

אם יש נפיחות חזקה – מה לעשות במקרה זה?

האפשרות הטובה ביותר היא טיפול מורכב

אחרת, בעיות עם מערכת העיכול ואת גזים ימשיכו או לחזור בעתיד הקרוב.

נפיחות מוגברת: מה לעשות? לשנות מזון

המטלות העיקריות הן תיקון התזונה.

איזו עצה רצוי לשקול:

  • הרחקה מן התזונה של מזונות עם רמות גבוהות של סיבים, אשר מפעיל את מערכת העיכול
  • דחייה של קטניות
  • הרחקה של מוצרים הגורמים לתסיסה בבטן
  • הכללת מוצרי חלב, דייסה מים רתוחים ומתפורר, ירקות מבושלים ופירות, בשר רזה מבושל, לחם לבן, ארוחה סובין
  • תחת האיסור הם קפה, שוקולד, פירות שונים יוצא דופן

הדיאטה לעיל מומלץ לבנות על בסיס של מנות קטנות תכופות.

תזונה נכונה מאפשרת לך לשפר את מצב מערכת העיכול בזמן הקצר ביותר האפשרי

מה אוכל לעשות כדי להיפטר מטאוריזם? ביצוע טיפול תרופתי

טיפול תרופתי נדרש ברוב המקרים.

באילו תרופות להשתמש:

  • אספומיזן. המשימה העיקרית שלה היא להפחית את ייצור הגז להקל על הסרת גזים. פופולרי משתמש espumizan בצורה של טיפות או השעיות
  • מוטיליום. התרופה מבטל את התסיסה של מזון עומדים, אשר מבטל היווצרות גז חזק
  • Phosphalugel הוא הכנה לייצור גז מוגברת. חיסול מובטחת של ייצור גז מוגברת, כאבי בטן, עוויתות מעיים
  • Enterosgel היא ההכנה המקומי מסיר רכיבים מזיקים מן המעי. יחד עם זאת, חומרים שימושיים מאוחסנים במעי

טיפול תרופתי, תזונה נכונה, אורח חיים פעיל – ערובה לתפקוד המוצלח של מערכת העיכול וחוסר הגזים

מעניין גם לקרוא: האוזניים ממולאות מקור.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

82 − 72 =