למה יש רגישות מוגברת אצל נשים?

תוכן המאמר:

  • גורם של עצבנות אצל נשים
  • כיצד להתמודד עם עצבנות מוגברת
  • וידאו

עצבנות אצל נשים יכולה להתרחש עקב הפרעות הורמונליות
עצבנות אצל נשים יכולה להתרחש עקב הפרעות הורמונליות
צילום: גטי

גורם של עצבנות אצל נשים

מצב רוח רע הוא לא נדיר. אישה יכולה פשוט להתעייף בעבודה או לדאוג בגלל הפסים השחורים במערכת יחסים עם אדם אהוב.

עם זאת, ישנם גורמים חמורים יותר של רגישות יתר נשים, הם כוללים:

  • כשל הורמונלי
  • הפרעה נפשית
  • מתח
  • מחלה מידבקת
  • PMS, גיל המעבר, הריון
אם עצבנות ורגשות שליליים מתמשכים לגרום אי נוחות, כדי להיות בטוח לראות רופא

הבדיקה תסייע לגלות את הסיבה המדויקת של סימפטום זה.

כיצד להתמודד עם עצבנות מוגברת אצל נשים

Phytotherapy מסייע להסיר במהירות עצבנות. בנוסף, חליטות צמחי מרפא צמחיים יש פחות תופעות לוואי מאשר תרופות.

אם אין רצון ללכת לרופא, נסה לשפר את מצבך באחת מהשיטות הבאות:

  • 1 כפית זרעי כוסברה, יוצקים 200 מ”ל של מים רותחים ולשלוח לאמבט מים. הנוזל צריך להרתיח על אש נמוכה מאוד במשך 10-15 דקות. מקורר מרק לקחת 4 פעמים ביום עבור 50 מ”ל.
  • קנה בבית המרקחת את השורש של ולריאן, motherwort, כמון ושומר. כל אלה עשבי תיבול צריך להיות מעורב בממדים שווים. 2 כפות מערבבים 450 מ”ל מים רותחים, נותנים לו להתבשל וקריר. מומלץ לקחת תרופה כזו 3-4 פעמים ביום במשך 3 כפות. l.
  • 1 כף. l תמיסה של momwort מעורבב עם לימון להתבשל ויוצקים 250 מ”ל. מים רותחים. לאחר 3 שעות אתה יכול להתחיל להיפטר ההפצה – לקחת עירוי 3 פעמים ביום עבור 60 מ”ל.

מתכונים אלה הם יעילים ובטוחים, אבל אתה חייב תמיד בצע את המינון המומלץ. להירגע עצבים לחסל נדודי שינה יעזור ספל תה צמחים עם מנטה, מליסה 1 כף. של דבש.

כדי להיפטר מצב מלחיץ יעזור התחביב האהוב עליך, שינוי הנוף, נסיעות.

התחל חיית מחמד – חיית מחמד חדשה תגרום לך הרבה רגשות חיוביים להתעודד

אם דמעות גירוי למרות הכל, כדי להיות בטוח להתייעץ עם רופא כדי לוודא כי התקפים של עצבנות אינם סימפטום של מחלה מסוכנת.

זה גם מעניין לקרוא: ייבוש של הגוף.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 2 = 4