האם אני יכול להמריא את הרגליים שלי עם חרדל הצטננות?

למה להמריא עם חרדל?

יש לציין כי המדע הרשמי לא למד בפירוט את השאלה של היתרונות של אמבטיות חרדל לגוף. כדי להמריא את הרגליים עם תבלין בוער או לשים את זה טיח חרדל – מסורת עממית עתיקה, כי הוא מועבר מדור לדור ואפילו השתקף כמה יצירות קלאסיות של הספרות.

הוא האמין כי מרחף הרגליים בשלב מוקדם של הצטננות, אדם מונע התפתחות נוספת שלה. באותו זמן, חרדל מומס במים חמים עוזר:

  • לפתוח את הנקבוביות ולהגביר את הזעה;
  • להיפטר רעלים;
  • לשפר את הדם microcirculation;
  • להקל על הכאב;
  • להיפטר מתח.
להמריא את הרגליים
כדי להמריא את הרגליים עם הקור הוא מתכון עממי עתיק עבר מדור לדור
צילום: גטי

המאפיינים הנ”ל של חרדל היו שם לב על ידי אבותינו לפני מאות שנים. מאז, אנחנו מוכנים ליישם אותם בפועל.

איך להמריא את הרגליים עם הצטננות?

מרחצאות עם חרדל מבוצעים כדלקמן.

  1. מחממים את המים עד 45 מעלות צלזיוס ויוצקים לתוך אגן קטן.
  2. מוסיפים 2-3 כפות. l. חרדל יבש ומערבבים ספייס במים.
  3. תחתון את הרגליים לתוך האמבט, לעטוף את הגוף על גבי עם שמיכה חמה.
  4. מעת לעת, מוסיפים מים חמים כדי לשמור על הטמפרטורה באותה רמה.
  5. קשת את הרגליים במשך 20 דקות לפחות.
  6. לנגב את הרגליים יבש עם מגבת ללבוש גרביים חמים.
  7. לעשות את ההליך לפני הולך לישון.

בגלל החרדל הוא תרופה עממית, אתה יכול לסמוך עליהם רק עבור הסימפטומים הראשונים של ARI או היפותרמיה. אם המחלה לא לסגת ורק מתחזק, מיד להתייעץ עם רופא לעזרה מתאימה.

האם כולם יכולים להמריא את רגליו עם חרדל: התוויות נגד

האם אני יכול להמריא את הרגליים לכל מי שרוצה את זה? למרבה הצער, אמבטיות חרדל אינן בטוחות כאשר:

  • הריון;
  • יתר לחץ דם;
  • אונקולוגיה;
  • מחלות בשלב החריף;
  • דליות ורידים;
  • כיב טרופי.

בשום מקרה לא צריך לשמש אמבטיות חרדל בטמפרטורת הגוף מעל 38 מעלות. כאשר המחלה נמשכת לא בשבוע הראשון, כל נהלי מים צריך להתבצע רק באישור של הרופא.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

28 − = 19