כיצד לשתות שמן קימל שחור – עצה דיאטנית

תוכן המאמר:

  • שמן כמון שחור להתאוששות
  • השפעות צפויות על הגוף
  • כיצד לשתות שמן כמון שחור עם ירידה במשקל
  • וידאו
כיצד לשתות שמן זרעי שחור
כיצד לשתות שמן כמון שחור – תועלת מהתוצר של עיבוד זרעים
צילום: גטי

כיצד לשתות שמן כמון שחור כראוי כדי לשחזר את הגוף?

כאשר המטרה של צריכת שמן היא לחסל את הפרעות העיכול, להגביר חסינות או למנוע מחלות, את הסכימה הבאה של יישום מתורגל:

  • ילדים, החל מגיל 6, יכולים לשתות לא יותר מחצי כפית ביום;
  • עבור מבוגרים יש מינהל יומי פעמיים על קיבה ריקה על כף תה לפני ארוחת הערב – רק על בטן ריקה באותו מינון.

בכל מקרה, את המוצר הוא נצרך לא יאוחר מ 15 דקות לפני הארוחה, סחוט 100 מ”ל מים עם כף דבש מומס בו. אתה יכול להחליף את המים עם מיץ גזר. הטיפול נמשך כ 4 חודשים, ולאחר מכן הם עושים הפסקה של 2 חודשים.

אם המטרה היא לחסל יתר לחץ דם, 100 מ”ל של שמן מעורבב באופן שווה עם דבש, מיץ לימון מאוחסן במקרר. תדירות ההרשמה המומלצת היא 2 פעמים ביום.

איך לשתות שמן כמון שחור: ההשפעה הצפויה על הגוף

מעקב אחר הסדירות המומלצת של צריכת שמן, אתה יכול להשיג את התוצאות הבאות:

  • לנרמל את העבודה של האיברים של מערכת העיכול;
  • להגביר את הפעילות של המערכת החיסונית;
  • לחזק את תלתלים, להגדיל את הצמיחה שלהם;
  • לשחזר את הצבע הטבעי של השיער, להיפטר שיער אפור;
  • לנטרל את הצומח הפתוגני בגוף;
  • להוריד את רמת הכולסטרול הרע;
  • להגדיל את זרימת המרה;
  • ללא תשלום הגוף של רדיקלים חופשיים.

כאשר אין בעיות ברורות עם הגוף, צריכת שמן מניעתי בבוקר על קיבה ריקה מסייע לשמור על חילוף החומרים הרגיל, להגדיל את ההתנגדות לגורמים חיצוניים

כמה לשתות חמאה של כמון שחור כאשר לאבד משקל?

כאשר לאבד משקל, שמן הוא שיכור בדרך מיוחדת, מבלה שני קורסים חודשיים. בחודש הראשון, מזון פחמימות אינו נכלל בתזונה, ואת השמן הוא שיכור כדלקמן:

  • 7 ימים הראשונים – לפני ארוחת הבוקר על כפית, עם כוס מים.
  • השני 7 ימים – כמות דומה עם מים לפני ארוחת בוקר וערב.
  • 3 ימים שלמים – לפני ארוחת הבוקר לכמה כפיות עם שתי כוסות מים.
  • 7 הימים האחרונים דומים בשבוע הראשון.

בחודש השני, דיאטה עניים דיאטה מאורגן – כמות היומי של השומנים לא יעלה על 20 גרם השמן הוא שיכור על פי תוכנית זו:

  • הראשון 7 ימים – ללא מים על כף לפני ארוחת הבוקר.
  • השני 7 ימים – ללא מים לפני ארוחת הבוקר בסכום של 2 כפות.
  • השלישי 7 ימים – שלוש פעמים ביום במשך 30 דקות לפני אכילת כמה כפיות.

בשבוע האחרון של קימל, ירידה במשקל נלקחת פעמיים ביום על ידי כפית עם כוס מים.

באשר למינונים ומשך הניהול, הנזק לגוף אינו נכלל, ושיפור הרווחה לא יגיע זמן רב.

זה גם מעניין לקרוא: שמנים נגד קשקשים

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

4 + 5 =