נכון למדוד את גודל המותניים

תוכן המאמר:

  • מה נמדוד
  • הכלי הפשוט ביותר
  • התחל את המדידה
  • וידאו

מדוד את היקף המותניים
מדוד את היקף המותניים
צילום: שוטרסטוק

מה נמדוד?

ראשית, לקבוע היכן יש לך את המותניים. רוב האנשים יש את זה בטבור. זהו החלק הצר ביותר של הדמות. אבל אין חוקים ללא יוצאים מן הכלל. קו המותניים יכול להיות גם מעל הטבור ומטה. הגיל הוא לא קריטי, אם כי לפעמים לאורך זמן, בטן אנשים מסוימות אינה צרה מאוד, וכמעט בחלק הרחב ביותר של הדמות. כדי לבנות דפוס או לקנות בגדים בלי לנסות אותם דורשים מדידה אחת, כלומר הגודל של החלק הצר ביותר של הגוף. אבל אלה שהחליטו לבדוק איך דמות מושפעת דיאטה ופעילות גופנית, עדיף ללמוד כיצד למדוד את עוצמת הקול של שני – היקף בפועל של המותניים ואת הטורסו באזור הטבור.

הכלי הפשוט ביותר

על מנת לקחת המידות שלך כמו שצריך, אתה צריך רק כלי אחד – חייט הסנטימטר, כי הוא סרט גמיש עם חטיבות, אשר עשוי להיות חד צדדי או דו-צדדי. סנטימטרים, שבהם הסימונים נעשים רק בצד אחד, הם כמעט לא למכירה עכשיו. קלטות דו-צדדיות יכולות להיות משני סוגים. בחלקם, שני הסימונים נעשים בסנטימטרים, אחרים – בסנטימטרים ובסנטימטרים.

כדי לבנות תבנית, השתמש בסולם סנטימטר

כדי לשלוט על הדמות באופן עקרוני, ניתן למדוד את המותניים בשני, וכן ביחידות אחרות. במקרה זה, העיקר הוא בקנה מידה צריך להיות זהה כל הזמן. Merki יהיה צורך להקליט. אם אתה הולך כל הזמן לבדוק איך הדמות שלך משתנה, להתחיל מחברת מיוחדת. בכמה פרסומים זרים, תפירה משתמשת במדידות אינץ ‘. במקרה זה, המדידות צריכות להילקח באותן יחידות.

התחל את המדידה

כמה מדידות נלקחים הטוב ביותר עם עוזר, אבל אתה יכול גם למדוד את היקף המותניים עצמך. תעמוד ישר. ישיבה של מדידות אינה שווה את זה, המיקום של השרירים בתנוחת הישיבה משתנה במקצת, והמדידות עשויות להיות לא מדויקות. קח קלטת סנטימטר וצרף סימן אפס לטבור. אם המותניים מעט גבוה יותר או מעט נמוך יותר, החלת סימן אפס לנקודה כי הוא מתחת או מעל הטבור. מסלול סנטימטר לאורך המעגל הצר של הדמות.

ודא כי הקלטת ממוקמת באופן מקביל לחלוטין על הרצפה, לא מעוות, לא שקוע, אבל זה לא היה חזק מדי

לנשוף, אבל לא לצייר את הבטן. תסתכל על סימן על סנטימטר קרוב לאפס. הם צריכים להיות בצד אחד של הקלטת. רשום את המדידה. כאשר אתה מסתכל על בגדים בחנות, יש לזכור כי החגורה של החצאית צריכה להיות על שלושה ס”מ יותר מאשר המותניים. בעת בניית תבנית, זה תמיד נלקח בחשבון – התיאור מציין את הגידול בכושר חינם.

זה גם מעניין לקרוא: איך למצוא את הסגנון שלך.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 13 = 15