אני רוצה דגים: מה חסר לגוף?

תוכן המאמר:

  • מה הגוף חסר אם אתה רוצה דגים
  • למה אתה רוצה דגים בהריון

למה אתה רוצה דגים
למה אתה רוצה דגים?
צילום: גטי

מה הגוף חסר אם אתה רוצה דגים

בואו לראות מה שיש בדגים: יוד, ברזל, אשלגן, נתרן, כלור, מוליבדן, נחושת, ברום, מגנזיום, זרחן, גופרית, אבץ, קובלט, מנגן, ויטמינים (A, D, B1, B2, B6, B12), חומצות שומן (אומגה -3, אומגה -6). מערכת האלמנטים מרשימה! התועלת של מוצר זה אינה מוטלת בספק.

למה אתה רוצה דגים בכל צורה שהיא? כי יש בזה משהו שחסר לך.

מחסור של מה יסודות קורט הוא חווה על ידי הגוף, אם אתה מתפתה לטעום מנות דגים:

  • יש צורך בזרחן. כאשר תצוגות כאלה הן אפשריות: עייפות פיזית, עייפות נפשית, שחיקה, שמנוניות עור מוגזמות, delamination מסמר
  • אין לי מספיק יוד. זה מצביע על ירידה בפעילות המוח, הפרה של בלוטת התריס.
ייתכן שתבחין בבעיות בשיער (שבירה, נפילה), נדנדות במצב רוח, נמנום, הופעת התקפים
  • אתה צריך אשלגן ומגנזיום. ויטמיני B יעזור להטמיע במהירות אלמנטים אלה. אולי יש לך אי סדרים בעבודה של הלב וכלי הדם
  • קיים מחסור של ויטמין A. סימפטומים נלווים: בעיות עם ראייה או עור
  • ויטמינים, A ו- D נדרשים במתחם. עם המחסור שלהם, נשירת שיער, מסמרים לשבור, suttas פיצוח. הגוף סופג בצורה גרועה סידן

מה חסר אם אתה רוצה דגים מומלחים? זה עשוי להיות סימן של הפרעות מטבוליות או תקלה במערכת genitourinary. אתה רוצה דגים מעושנים? אולי יש לך חסינות מוחלשת. התשוקה לדגים שומניים או אדומים היא חוסר ויטמין D, לבן או רזה – אתה צריך זרחן.

למה אתה רוצה דגים בהריון?

הסיבות לנטייה כזו באכילה אצל נשים הרות יכולות להיות מספר:

  • טוקסיקוזיס מלווה לעיתים קרובות בהקאות, שלשולים. בנוסף, נשים במצב סובלים דחף תכופים להשתין. כל זה גורם הפרה של מאזן מלח מים בגוף. השימוש בדגים, במיוחד מלוחים, במקרה זה עוזר לפתור את הבעיה
  • שינוי מבני הורמונלי גורם לאובדן הטעם. יש רצון לשפר את הטעם של מזון, כך אנשים בהריון כמו דגים מלוחים מעושנים
  • העובר הגדל חסר ויטמינים ועקבות יסודות, כמו גם הצורך נוזלי (זה שומר על נתרן וכלור).
תוצאה של חוסר מינרלים והפרעות בחילוף החומרים של המים יכולה להיות היפוקסיה עוברית

צורך חזק לאכול חתיכת דגים הוא לעתים קרובות מבשר של בעיות בריאותיות מתבגרות. אין להזניח את האותות שהגוף שולח לך.

מעניין גם לקרוא: להיפטר גזים במעיים.

About

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

1 + 8 =